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低嘌呤参考食谱

正文字体:
日期:2005-9-28 来源:互联网
内容提示:例1早餐:花卷50克 牛奶250克 拌土豆丝120克加餐:香蕉150克午餐:大米150克 番茄鸡蛋(番茄120克鸡蛋50克) 肉丝圆白菜(圆白菜120克瘦猪肉55克)加餐:苹果150克晚餐:馒头50克 大米粥50克 炒素冬瓜蛋清(冬瓜200克蛋清40克)全日烹调油20g盐4g 总热能7.98MJ(1909.0kcal)氮:热能1:186.8碳水化物321.18(67.2%)蛋白质63.8g...

例1

早餐:花卷50克牛奶250克拌土豆丝120克

加餐:香蕉150克

午餐:大米150克番茄鸡蛋(番茄120克鸡蛋50克)肉丝圆白菜(圆白菜120克瘦猪肉55克)

加餐:苹果150克

晚餐:馒头50克大米粥50克炒素冬瓜蛋清(冬瓜200克蛋清40克)

全日烹调油20g盐4g

总热能7.98MJ(1909.0kcal)氮:热能1:186.8

碳水化物321.18(67.2%)

蛋白质63.8g(13.3%)

脂肪40.9g(19.3%)

胆固醇374.5mg

食物纤维9.43g

嘌呤64.4mg钠1281.7mg

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