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胆囊炎和胆石症一日食谱举例

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日期:2005-09-28 来源:互联网
内容提示:早餐:大米粥(大米50克),花卷(面粉50克),酱豆腐10克,酱甜瓜10克。加餐:西红柿汁(西红柿100克、糖5克),蛋糕25克。午餐:大米软饭(大米100克),爆鱼片(青鱼100克、笋片20克),炒苦瓜(苦瓜100克)。加餐:藕粉50克,加糖5克。晚餐:小米粥(小米50克),发面饼(面粉50克),肉未豆腐(瘦猪肉20克、豆腐100克),拌黄瓜丝(黄瓜..

早餐:大米粥(大米50克),花卷(面粉50克),酱豆腐10克,酱甜瓜10克。

加餐:西红柿汁(西红柿100克、糖5克),蛋糕25克。

午餐:大米软饭(大米100克),爆鱼片(青鱼100克、笋片20克),炒苦瓜(苦瓜100克)。

加餐:藕粉50克,加糖5克。

晚餐:小米粥(小米50克),发面饼(面粉50克),肉未豆腐(瘦猪肉20克、豆腐100克),拌黄瓜丝(黄瓜100克、粉丝20克)。

全日烹调用油25克。

全日热能8337千焦(1985千卡)左右。

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