健康百科交流社区设为首页添加收藏
首页
专栏
新闻
专题
疾病百科医院偏方查疾病
保健药品急救自测中医
两性性爱生理书刊时尚育儿性病防治生育避孕文学园地幽默
两性文化男性女性同性图库青春驿站美体健身化妆美容饮食
搜索论坛
图文百科
您现在所在的位置:首页 > 健康饮食 > 疾病食疗 > 肿瘤食疗 >  正文
专题推荐
栏目热图

粗粮中的抗癌高手

正文字体:
日期:2006-11-17 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:现代生活中,一般人们都认为,防病、抗癌就必须舍得花钱,不是吃人参、西洋参,便是购买价格昂贵的营养剂、口服液。其实,一日三餐的主粮,只要搭配得当,同样也会具有抗癌效果,尤其是几种粗粮中的抗癌高手,更是不妨多食些。玉米可预防高血压、动脉硬化、泌尿结石等病,而且具有抗癌的良好作用。玉米中的谷胱甘肽,在硒..

现代生活中,一般人们都认为,防病、抗癌就必须舍得花钱,不是吃人参、西洋参,便是购买价格昂贵的营养剂、口服液。其实,一日三餐的主粮,只要搭配得当,同样也会具有抗癌效果,尤其是几种粗粮中的抗癌高手,更是不妨多食些。

玉米--疗疾患没得说

据测定,玉米的营养价值远比大米、白面粉丰富。玉米可预防高血压、动脉硬化、泌尿结石等病,而且具有抗癌的良好作用。

美国医学界的人士指出,粗磨玉米面中含有的大量氨基酸,对抑制癌症有显著效果。玉米中的谷胱甘肽,在硒的参与下生成谷胱甘肽氧化酶,能使化学致癌物质失去活性。玉米中含硒蛋白质的抗过氧化作用比维生素E要高出500倍。目前,硒元素已被国际公认是一种抗癌的微量元素,所以,对玉米的抗癌作用我们决不可低估。

玉米中镁的含量也很可观,镁元素同样是一种保护人体免受癌肿侵袭的重要物质。据有关资料,埃及人患癌率很低,仅为欧洲人的1/10,研究认为,这与埃及人食物中镁含量高有关,埃及人镁的平均摄入量约为欧洲人的5—6倍。

相关文章
延伸阅读
发表评论
网站图文更新
最新新闻
热门文章
热门图文
网站推荐
互动论坛
健康百科
Copyright © 2004-2015 Jttop.com Inc. All rights reserved. 景天阁 健康资讯[景天阁两性天地] 版权所有
合作联系QQ:550036 Email:jttop@163.com 中国电信提供网络带宽 渝ICP备17000949号-1
本站所供内容仅供参考,不可替代医生意见,请谨慎使用部分部分内容来自网络,本站转载仅为传播信息,如有转载或引用文章涉及版权问题,或侵犯了您的权益,请及时与我们联系,我们将在收到通知后撤销该部分内容。