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补充血色-冰糖燕窝炖乳鸽

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日期:2005-09-23 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:[用料]燕窝25克,乳鸽2只,冰糖30克。[制作]乳鸽杀后去毛及内脏,去骨,肉切丝。

[用料]燕窝25克,乳鸽2只,冰糖30克。

[制作]乳鸽杀后去毛及内脏,去骨,肉切丝;燕窝浸发去杂毛,将鸽和燕窝、冰糖放人炖锅内,文火炖3小时即可食用。

[功效]应用]补气润肺、滋养容颜。用于气血不足之面色无华、肌肤不润、形容憔悴者。

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