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首乌红枣粥

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日期:2005-09-23 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:菜名:首乌红枣粥主料:首乌60克,粳米60克,红枣10枚(去核)。做法:将首乌,粳米,红枣洗净放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲成粥,放入红糖煲沸即成,随意食用。

菜名:首乌红枣粥主料:首乌60克,粳米60克,红枣10枚(去核)。做法:将首乌,粳米,红枣洗净放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲成粥,放入红糖煲沸即成,随意食用。药用价值:补气血、益肝肾、黑须发、养容颜。用于面色无华、未老先衰、肌肤干形容憔悴、颜发早白。

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