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天门冬猪瘦肉汤

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日期:2005-09-23 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:菜名:天门冬猪瘦肉汤主料:天门冬15克,冬笋250克,香菇3个,鸡蛋2枚,萝卜250克,猪瘦肉50克,花生油30克,鱼露、酱油各适量。做法:猪瘦肉眼洗净,切小片。天门冬、香菇洗净,用水泡软切碎。冬笋、萝卜洗净切碎。

菜名:天门冬猪瘦肉汤主料:天门冬15克,冬笋250克,香菇3个,鸡蛋2枚,萝卜250克,猪瘦肉50克,花生油30克,鱼露、酱油各适量。做法:猪瘦肉眼洗净,切小片;天门冬、香菇洗净,用水泡软切碎。冬笋、萝卜洗净切碎;鸡蛋炒熟切碎。用花生油起油锅,将上料放入锅内稍炒片刻,下鱼露、酱油等调料加清水适量,再煎煮至上料熟透。饮汤吃全部用料,每天1料。药用价值:强壮身体,润泽肌肤。用于皮肤粗糙、早衰、操劳过度过早出现皱纹头发早白。

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