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三果瘦肉汤

正文字体:
日期:2005-9-23 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:菜 名:三果瘦肉汤 主 料:材料:苹果2个,枇杷果10个,无花果5个,瘦肉500克。 做 法:做法:1、洗净所有材料,苹果要去芯,其皮则未必要去掉。2、把所有材料放进煲内,用清水12碗以慢火煲2小时便可。小提示:如果不用瘦肉,改用蜜枣及少许糖,则可以当糖水,冻饮热饮皆宜。
菜名:三果瘦肉汤主料:材料:苹果2个,枇杷果10个,无花果5个,瘦肉500克。做法:做法:1、洗净所有材料,苹果要去芯,其皮则未必要去掉。2、把所有材料放进煲内,用清水12碗以慢火煲2小时便可。备注:功效:清心润肺、健脾益胃、通便解毒。

小提示:如果不用瘦肉,改用蜜枣及少许糖,则可以当糖水,冻饮热饮皆宜。

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