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美极鱿鱼筒

正文字体:
日期:2005-09-23 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:[原料/调料]鲜鱿鱼150克、洋葱10克。花生油500克(实耗油50克)、美极酱油15克、味精10克、鸡精粉3克、麻油5克、绍酒10克。[制作流程]1、鲜鱿鱼撕去外皮,内脏切成圆圈,洋葱成粒。2、切好的鱿鱼圈加入少许美极酱油,绍酒腌约10分钟。

[原料/调料]

鲜鱿鱼150克、洋葱10克。

花生油500克(实耗油50克)、美极酱油15克、味精10克、鸡精粉3克、麻油5克、绍酒10克。

[制作流程]

1、鲜鱿鱼撕去外皮,内脏切成圆圈,洋葱成粒。

2、切好的鱿鱼圈加入少许美极酱油,绍酒腌约10分钟。

3、烧锅下油,待油温100度时,放入腌好的鱿鱼圈,炸至外焦里嫩捞起,把油倒入盆内。

美极鱿鱼筒

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