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玉米面茶

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日期:2005-9-23 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:所属类型 健康菜谱 基本特点 本品清香味美,营养丰富,制作简单 基本材料 玉米面100克,小米面50克,芝麻酱40克,芝麻10克,精盐10克,熟油15克 玉米面茶 原料:玉米面100克,小米面50克,芝麻酱40克,芝麻10克,精盐10克,熟油15克。 制法: 1、将芝麻炒至焦黄,研碎。芝麻酱用熟油调稀糊状,和芝麻末、精盐一起搅匀,备..
所属类型健康菜谱基本特点本品清香味美,营养丰富,制作简单

基本材料玉米面100克,小米面50克,芝麻酱40克,芝麻10克,精盐10克,熟油15克

玉米面茶

原料:玉米面100克,小米面50克,芝麻酱40克,芝麻10克,精盐10克,熟油15克。

制法:

1、将芝麻炒至焦黄,研碎。芝麻酱用熟油调稀糊状,和芝麻末、精盐一起搅匀,备用。

2、将玉米面和小米面放在一起加水调成稀糊状。

3、锅内加水1000克,烧开后倒入面糊,边倒边搅动;待再烧开后,用小火熬成粥状,分盛碗内,浇入芝麻酱,即成。

特点:本品清香味美,营养丰富,制作简单。

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