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蒜烧小黄鱼

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日期:2007-08-27 来源:各大菜谱站
内容提示:①主要原料:小黄花鱼250克×2蒜50克②烹调方法:炸、烧③风味特点:口味咸鲜微甜,色泽金红油亮,蒜香浓郁④营养养生:小黄色富含碘,益胃暖中,利水,明目,蒜助消化,两者合烹,健脾益胃。

①主要原料:小黄花鱼250克×2蒜50克

②烹调方法:炸、烧

③风味特点:口味咸鲜微甜,色泽金红油亮,蒜香浓郁

④营养养生:小黄色富含碘,益胃暖中,利水,明目,蒜助消化,两者合烹,健脾益胃。

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