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冬虫夏草烩番茄

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日期:2005-9-23 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:配料:材料:豌豆30g,生鲜东虫夏草30g,番茄1个(大),辣椒少许(约1。4条),蔬菜调味粉5g 特色:养生蔬菜多吃番茄能提高免疫力 操作:1。 将豌豆、东虫夏草汆烫捞起备用。 将番茄削皮取其果肉。

配料:

材料:

豌豆30g,生鲜东虫夏草30g,番茄1个(大),辣椒少许(约1.4条),蔬菜调味粉5g

特色:

养生蔬菜多吃番茄能提高免疫力

操作:

1.将豌豆、东虫夏草汆烫捞起备用。

2.将番茄削皮取其果肉。

3.于锅中加入清水一碗,放入作法1、作法2及辣椒,小或煮沸。

4.加入蔬菜调味即可。

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