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秋天的美容方法

正文字体:
日期:2007-11-26 来源:景天阁·健康资讯·整理
内容提示:我们的皮肤经过了一夏的考验,现在该是休养生息的时候了。除了保持皮肤的清洁,按摩应该是保持皮肤健康与活力的最有效的美容方法。按摩是一种强弱适宜的刺激,它可以促进血液循环,使皮脂和汗液分泌正常,增强皮下组织的功能,使皮肤更具活力。所以,按摩在恢复皮肤疲劳、预防皮肤老化方面有很理想的效果,正适宜鏖战一夏..
转眼间,秋风起兮。我们的皮肤经过了一夏的考验,现在该是休养生息的时候了。除了保持皮肤的清洁,按摩应该是保持皮肤健康与活力的最有效的美容方法。按摩是一种强弱适宜的刺激,它可以促进血液循环,使皮脂和汗液分泌正常,增强皮下组织的功能,使皮肤更具活力。所以,按摩在恢复皮肤疲劳、预防皮肤老化方面有很理想的效果,正适宜鏖战一夏、筋疲力尽的脸部皮肤。同时,按摩后,皮肤松软,毛孔张开,这时使用的化妆水和营养品才可以充分渗透到皮肤内部。按摩不一定要到美容院才可以完成,以下我们为您介绍一些自己在家就可以做的按摩方法,只要您持之以恒,手法得当,您无疑会成为肌肤胜雪的冬日美人。按摩的方法及要点由于按摩结束后,脸部皮肤需要休息,所以,按摩最好是在睡前进行。洗脸或出浴后,脸部皮肤清洁而湿润,是按摩的最佳时机。此时一定要先涂上一层按摩霜(一般知名化妆品牌都有专门的按摩霜),也可以涂一些化妆专用的橄榄油。按摩霜或橄榄油的作用是使脸部皮肤光滑,从而使手指和手掌动作顺利。如果不涂任何东西,会很容易拉伤面部皮下纤维,使皮肤粗糙。因此,不能“干搓”。按摩的基本动作是“搓”、“敲”、“捏”,要把这三种动作协调起来进行按摩。最正统的手法是“搓”,须按肌肉的方向和血液的流向进行。要点是在眼睛周围成圆圈状擦搓鼻梁两侧上下动,其余部分从中间向外搓。敲是用手指肚敲击,它比搓更简便,最适用于预防眼角的皱纹。捏是当你想加速两颊血液循环时使用的手法,用拇指和食指捏很有效。这三种手法可以单独使用,但最好配合使用。动作不要太快,手法也不可过重,以脸部感到有压力为宜。应有节奏地按摩3~5分钟,皮肤应感到舒适放松。按摩后,应使用化妆棉或软纸把按摩霜全部擦掉,用稍微温热的水(以比洗脸水稍热为宜)洗净,以按摩手法涂上化妆水,再涂上夜间专用营养霜。细嫩、健康的皮肤,可每3天按摩一次,如皮肤干燥、粗糙或是较苍老,就要天天坚持按摩。特殊皮肤的按摩手法油性皮肤:搓和敲的手法适用对油脂和汗液较多的皮肤,可以起到很好的调节内分泌的作用。鼻尖等分泌物较多的部分可以稍用力搓,但如有粉刺,最好躲开粉刺部位,尤其是粉刺化脓时,严禁按摩。下颚和两颊皮肤松弛:从下颚下面向耳部稍用力搓、敲,用以刺激皮肤,使皮肤绷紧。过敏性皮肤:鼻梁部分使用搓的方法。其他部位用手指尖轻轻敲击1分钟。特别注意要使用过敏性皮肤专用的按摩霜。当皮肤因阳光暴晒而发炎或受伤时,严禁按摩。
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