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芝麻油有效降血压

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日期:2007-11-26 来源:景天阁·健康资讯·整理
内容提示:印度研究人员日前公布的最新研究显示,长期食用芝麻油能够显著降低高血压的发病率,而且还会降低高血压患者为了降低血压所必须服用的药物数量。这项研究的对象是328名每天需要服用10~15毫克降压药物的高血压患者。他们的平均年龄为58岁,有的是中等程度高血压患者,有的是长期高血压严重患者,但以前都未有中风或心脏病...

印度研究人员日前公布的最新研究显示,长期食用芝麻油能够显著降低高血压的发病率,而且还会降低高血压患者为了降低血压所必须服用的药物数量。

这项研究的对象是328名每天需要服用10~15毫克降压药物的高血压患者。他们的平均年龄为58岁,有的是中等程度高血压患者,有的是长期高血压严重患者,但以前都未有中风或心脏病的病史。他们每天食用芝麻油35克,持续60天。研究发现,这些只将芝麻油作为烹饪用油的患者,血压明显降低,而且用药剂量也有所降低。高压从166降低到134,低压从101降低到84.6。而且研究对象服用药物的平均剂量,也从研究刚开始时每天服用22.7毫克下降为研究结束时每天服用7.45毫克。这表明芝麻油对于高血压患者有显著的治疗效果。

据悉,近日美洲国家高血压协会的科学会议上也有研究人员提出,芝麻油具有降血压的功效。

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