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下午茶使人变醒目

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日期:2007-11-26 来源:景天阁·健康资讯·整理
内容提示:通常每天下午4~5点搭配一些甜点的下午茶,对补充人体能量具有很大作用。下午茶不仅能赶走悄悄袭来的瞌睡虫,还有助于恢复体力,帮助人们保持精力直到黄昏。而且使晚餐比较清淡,养成最完美的饮食习惯。实验证明,下午茶还可以增强记忆力和应变力。

通常每天下午4~5点搭配一些甜点的下午茶,对补充人体能量具有很大作用。下午茶不仅能赶走悄悄袭来的瞌睡虫,还有助于恢复体力,帮助人们保持精力直到黄昏。而且使晚餐比较清淡,养成最完美的饮食习惯。实验证明,下午茶还可以增强记忆力和应变力。有喝下午茶习惯的人在记忆力和应变力上,比其他人的平均分值高出15%~20%。

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