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基础体温法-确定排卵日

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日期:2005-9-12 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:黄体与体温的关系基础体温法是每天测定清晨醒后的体温,根据其变化确定排卵日,并用以避孕的方法。[基础体温的含义]所谓基础体温,是指除运动、劳动、进食或精神方面的原因引起的体温升高外,在安静时所测得的体温。 醒来时在床上所测得的体温。[确定排卵日的根据]那么,为什么能够根据基础体温确定排卵日呢。

黄体与体温的关系

基础体温法是每天测定清晨醒后的体温,根据其变化确定排卵日,并用以避孕的方法。

[基础体温的含义]所谓基础体温,是指除运动、劳动、进食或精神方面的原因引起的体温升高外,在安静时所测得的体温。一日当中,具备安静条件的,除6-8小时的睡眠时间外,就是清晨醒来时在床上所测得的体温。

[确定排卵日的根据]那么,为什么能够根据基础体温确定排卵日呢?卵巢中的卵子,在卵泡素的作用下成熟后,冲破卵泡。从卵巢中进入输卵管,这就是排卵。排卵后的卵巢生成类似于海胆酱样的黄体物质,而黄体物质分泌的黄体素具有升高体温的作用。

从这次月经到下次月经之间,每天早晨测量基础体温,可形成一种前半段时间体温较低、后半段时间体温较高的曲线。体温之所以变高,是因为排卵结束后卵巢中生成的黄体分泌黄体素所致。也就是说,月经结束后到下次排卵日开始的这段时间体温降低,排卵后到下次月经来临的这段时间体温升高。因此,在两次月经之间分为低温期和高温期两个时期,而且低温期的最后一天即为排卵日。

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