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孕妇该不该喝茶

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日期:2005-9-24 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:孕妇如能每日喝3~5克茶,特别是淡绿茶,对加强心肾功能,促进血液循环,帮助消化预防妊娠水肿,促进胎儿生长发育是大有好处的。锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。专家们为了检查所摄取的锌是否为母亲和胎儿所利用,他们测定了分娩妇女血液和新生儿脐带血液中含锌量。 但是,孕妇如果喝茶太多、太浓,特别...

长期的考验和科学的分析,确是一种优质饮料。它含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等上百种成分。孕妇如能每日喝3~5克茶,特别是淡绿茶,对加强心肾功能,促进血液循环,帮助消化预防妊娠水肿,促进胎儿生长发育是大有好处的。

绿茶含锌量极为丰富,而红茶和咖啡的浸出液中含锌量则甚微。锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。有的专家把食用普通食物的正常妊娠妇女分为两组:一组饮用绿茶,另一组饮用红茶和咖啡。结果表明饮用绿茶组从