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孕妇要减少糖的摄入量

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日期:2005-09-24 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:调查研究表明:喜欢吃甜食的人容易引起体内糖类代谢紊乱,患糖尿病的几率增大。怀孕后,孕妇的身体状况出现变化,自我调节能力减弱,如果保持原来的饮食不变,极易患上孕期糖尿病。孕期糖尿病不但危害孕妇本人的健康,而且还会危及体内胎儿的健康发育与成长,极易引起早产、流产或者死胎。即使能够顺利生产,孕期糖尿病...

调查研究表明:喜欢吃甜食的人容易引起体内糖类代谢紊乱,患糖尿病的几率增大。怀孕后,孕妇的身体状况出现变化,自我调节能力减弱,如果保持原来的饮食不变,极易患上孕期糖尿病

孕期糖尿病不但危害孕妇本人的健康,而且还会危及体内胎儿的健康发育与成长,极易引起早产、流产或者死胎。即使能够顺利生产,孕期糖尿病患者产下的孩子也很可能是巨大儿,或者大脑发育有障碍。产后的母亲将转变为一个典型的糖尿病患者。

因此,为了保证自己和胎儿的健康,处于非常时期的孕妇要特别注意这个问题,调整自己的饮食结构,少吃甜食,减少糖的摄取量。而计划怀孕的年轻女性应该在怀孕前6个月改正偏好甜食的习惯,养成良好的饮食习惯,为自己和宝宝打下良好的基础。

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