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胎动,胎儿健康的晴雨表

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日期:2006-02-22 来源:《LADY》
内容提示:喜欢运动的小家伙妈妈怀孕后,宝宝会以一个很大的速度成长,从16周开始,小家伙已经开始不甘寂寞了,但此时他的运动还很微妙,妈妈一般体会不到。到了20周左右的时候,小家伙的动作会加大,甚至他会翻上个筋斗呢,他的好动,让准妈妈的幸福感油然而生。小家伙的运动次数及频率据专家研究发现,准妈妈一般在怀孕第20周开始..

喜欢运动的小家伙

妈妈怀孕后,宝宝会以一个很大的速度成长,从16周开始,小家伙已经开始不甘寂寞了,但此时他的运动还很微妙,妈妈一般体会不到。到了20周左右的时候,小家伙的动作会加大,甚至他会翻上个筋斗呢,他的好动,让准妈妈的幸福感油然而生。

小家伙的运动次数及频率

据专家研究发现,准妈妈一般在怀孕第20周开始,每12小时平均的胎动次数约为200次,到32周时,增加到570次左右,到40周时减少到280次左右。

这些都是一些科学的数据,对一般的准妈妈来说,她们并不会感觉到那么多次数的胎动,通常只能感觉到宝宝较大运动量的胎动,同时,感觉胎动也取决于妈妈的注意力是否集中。

小家伙的“第一次敲门”

准妈妈会在20周左右初次感觉到小家伙的运动,而在超声波下,小家伙大约在12周左右就已经开始进行运动了:他们的小手、小脚、小脑袋还有小身体,都能在妈妈的子宫里活动自如,像个小精灵,开始慢慢感触外界的刺激,做出自己的反应。

小家伙刚开始的运动很轻微,逐渐的他们的活动会有力度起来:准妈妈会有一种被电到的感觉,又好像是有人在敲门,也有些像肠子的蠕动……,总之,不安分的小家伙,会趁你不备和你开个玩笑、捉个迷藏!

小家伙的好动关乎健康发育

胎动在怀孕的过程中是一个很重要的指标,它不仅能表达胎儿在子宫内的成长发育状况,而且也能与母亲建立起紧密的亲情联系。胎动直接关乎到宝宝的神经系统的发育状况,活泼的胎动正是宝宝健康发育的最好证明。

如果是短暂的比较剧烈运动后,突然感觉到胎动的停止,则有可能是由于胎儿严重缺氧所致,伴随而来的容易出现胎死腹中的悲剧。所以准妈妈必须自己学会测量胎动的方法,以便随时观测宝宝的发育,一旦出现问题,及时就医,减少悲剧的发生。

准妈妈自测胎动

尽管目前的科技很发达,有许多精密的仪器都可预测宝宝的健康发展情况,但对于每个准妈妈来说,天天跑医院也不大现实,所以自测宝宝的胎动次数,既简单又必要。

测试时间:怀孕第24周开始测试方法一:计算达到某个胎动次数所需要的时间,以10次为标准。测试开始:准妈妈早上起床后就开始测量胎动,达到10次后,就不再算了。你可以照常地上班、做家务。有些准妈妈1小时就有可能达到10次;

也有可能到晚上才有10次。如果你到了晚上都没有10次胎动的话,建议你马上去医院检查。测试方法二:记录每天的胎动次数。测试开始:可以用画表格的方法进行记录。每天早上8点开始记录,每感觉到一次胎动,就在表格里做个记号,累计10次后,就不再做记录。如果到晚上8点,胎动次数都没有达到10次的话,建议你尽快去医院检查。测试方法三:计算固定时间内的胎动次数。测试开始:准妈妈每天测试3小时的胎动。分别在早上、中午、晚上各进行一次。将所测得的胎动总数乘以4,作为每天12小时的胎动记录。如果每小时少于3次,则要把测量的时间延长至6或12小时。测试方法四:晚饭后的测量测试开始:准妈妈在晚饭后7点至11点间,测量宝宝的胎动次数,看看出现10次胎动所需要的时间。如果超过3小时,胎动的次数达不到10次的话,就需要尽快去医院检查。测试方法五:累计白天的记录测试方法:准妈妈在整个白天,大约早上8点到晚6点间,能够有10次胎动的话,就可放心了,这是最简单的方法。

胎动异常的危险

有些准妈妈会有突然感觉胎动减少的状况出现,专家的答案是:和外界的因素有直接的关系:如胎儿处于睡眠状态、准妈妈使用了镇定剂等药物、准妈妈出现血糖降低的情况。如果排除了上述的因素,准妈妈就要注意是否发生了下列的情况:

一、胎动突然减少

诊断原因:准妈妈发烧

专家分析:

一般来说,如果准妈妈有轻微的发烧情况,胎儿也因有羊水的缓冲作用,并不会受到太大的影响。

值得注意的是引起准妈妈发烧的原因,如果是一般性的感冒而因引起的发烧,对胎儿不会有太大的影响。如果是感染性的疾病或是流感,尤其对于接近预产期的准妈妈来说,对胎儿的影响就较大。

准妈妈的体温如果持续过高,超过摄氏38度的话,都会胎盘、子宫的血流量减少,小家伙也就变得安静许多。所以,为宝宝健康着想,准妈妈需要尽快去医院,请医生帮助。

专家建议:

1.怀孕期间,要注意休息,特别要避免感冒

2.有流行性疾病发生时,要避免去人多的地方。

3.每天保持室内的空气流通和新鲜。

4.多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果。

二、胎动突然加快

诊断原因:准妈妈受剧烈的外伤

专家分析:

一般来说,胎儿在妈妈的子宫里,有羊水的保护,可减轻外力的撞击,在准妈妈不慎受到轻微的撞击时,不至于受到伤害。

但一旦准妈妈受到严重的外力撞击时,就会引起胎儿剧烈的胎动,甚至造成流产、早产等情况。

此外,如果准妈妈有头部外伤、骨折、大量出血等状况出现,也会造成胎动异常的情况发生。

专家建议:

1.少去人多的地方,以免被撞到。

2.减少大运动量的活动。

三、胎动突然加剧,随后很快停止运动。

诊断原因:胎盘早期剥离。

专家分析:

这种情况多发生在怀孕的中期以后,有高血压、严重外伤或短时间子宫内压力减少准妈妈多容易出现此状况。症状有:阴道出血、腹痛、子宫收缩、严重的休克

一旦出现这样的看,胎儿也会随之做出反应:他们会因为突然的缺氧,胎动会出现短暂的剧烈运动,随后又很快停止。

专家建议:

1.有高血压的孕妇,要定时去医院做检查,并依据医生的建议安排日常的生活起居。

2.避免不必要的外力冲撞和刺激。

3.保持良好的心态,放松心情,减轻精神紧张度。

四、急促的胎动后突然停止。

诊断原因:脐带绕颈或打结。

专家分析:

正常的脐带长度为50cm,如果脐带过长则容易缠绕胎儿的颈部或身体。因为好动的小

家伙已经可以在羊水中自由地运动,翻身打滚是常有的事情,所以一不小心就会被卡住。一旦出现脐带缠绕或是打结的情况,就会使血液无法流通,导致胎儿因缺氧而窒息的现象。

有上述情况出现时,准妈妈会感觉到:胎动会出现急促的运动,经过一段时间后又突然停止,这就是宝宝发出的异常信号。

专家建议:

1.一旦出现异常胎动的情况,要立即就诊,以免耽误时间造成遗憾。

2.准妈妈要细心观察每天的胎动,有不良感觉时,马上去医院检查。

准妈妈的担心Q&A

胎动异常的担忧

Q:胎动异常直接关乎宝宝的健康是否正常,我想知道如何辨别胎动是否异常呢?

A:胎动是否正常对胎儿的发育很重要,准妈妈要细心留意每天的小家伙的动静。如果12小时的胎动数少于20次,或晚上1小时的胎动数少于3次,还有胎儿活动强度有明显改变,变得越来越弱,这都说明胎儿可能有异常,应加以警惕。如果12小时胎动数少于10次,或者晚上1小时内无胎动,表明胎儿有可能出现缺氧问题,应及时去医院检查,否则可导致悲剧。在缺氧的最初阶段,胎儿会烦燥不安,拼命挣扎,这时感觉到的胎动不是减少,而是增加。所以如果胎动突然变得异常频繁超过40次,应引起警惕,及时去医院检查。随着缺氧的继续,烦燥不安逐渐被抑制,

胎动减少、减弱直至消失。

夜里胎动较多是否正常

Q:我从怀孕20周感觉到胎动开始,胎动一直比较明显。白天工作时小家伙挺安静的,但到了晚上睡觉时,或者平躺时,他的运动变得特别活跃,而且持久。有时在夜间,他还会不停地动。不知是否属于正常?

A:请放心你的情况属于正常,看来你的小宝宝很活跃而且发育健康。大多数人在白天工作时,注意力往往集中在工作上,而忽略了宝宝的“顽皮”,所以你的感觉就不明显。而晚上相对比较安静了,所以小家伙的活动也就变得明显了。建议你定期做产前检查,并学会数胎动的方法,

若胎儿活动过度的话,可去医院做胎心监护。

感觉不到胎动

Q:我怀孕已经快六个月了,为什么还没有感觉至小宝宝的动静呢?

A:胎动一般在怀孕18—20周,就会有所感觉,但感觉胎动时间的早晚因每个人的敏感程度不同而有差异。你现在还没有感觉到胎动也不一定就说明胎儿在子宫内情况有异常,但也不容忽视,在产前检查时,可请医生做个详细的检查,看看胎儿的发育是否正常,只要胎儿发育正常,就不必担心。不过建议你应仔细体会,因为观察胎动是孕妇中、晚期自我监护的重要内容之一。

连续胎动是否正常

Q:我已怀孕8个月了,遵照医嘱,每晚8

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