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细心呵护乳房

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日期:2007-7-7 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:在第4-5个孕月时,孕妈咪的乳房就开始有稀薄的液体不断地分泌,乳晕的皮脂腺也开始分泌,很容易形成乳痂堵住乳腺管口。为了保证今后为小宝贝输送乳汁的乳腺管口通畅,使乳头的皮肤经得起小宝贝吸吮考验,从这个月起,孕妈咪应采取以下方法对乳房进行养护: 。 这时起最好不要带胸罩,担心乳房太大下垂而下垂,选带背带较..

在第4-5个孕月时,孕妈咪的乳房就开始有稀薄的液体不断地分泌,乳晕的皮脂腺也开始分泌,很容易形成乳痂堵住乳腺管口。为了保证今后为小宝贝输送乳汁的乳腺管口通畅,使乳头的皮肤经得起小宝贝吸吮考验,从这个月起,孕妈咪应采取以下方法对乳房进行养护:

?这时起最好不要带胸罩,担心乳房太大下垂而下垂,选带背带较宽、有大的杯形口、尺码不可太小的胸罩,,

?每天用温皂水和清水清洗乳头和乳晕,除去乳痂,尤其是在产前3个月。每次清洗后在乳头和乳晕表面涂上一层油脂,或经常用干毛巾擦洗乳头,增加皮肤表皮的坚韧性。

?内陷乳头要尽早纠正,以防分娩后导致母乳喂养失败。纠正方法为每次睡前或洗浴后用一只手托住乳房使其耸起,另一只手的拇、食、中指拉住乳晕部,向外牵拉乳头,并轻轻向上下左右的方向牵拉几分钟;也可在乳头牵拉出来后,轻轻用手指捻转,然后70%的酒精擦拭,每天2-3次,每次20-30分钟,待皮肤坚韧了乳头就不会陷了。提醒一点,牵拉乳头可能会引起子宫收缩,手法一定要轻柔,不可时间过久,在子宫出现频繁收缩前就要停止,尤其是有习惯性流产、早产的孕妈咪不能在妊娠期间做乳头纠正,只能产后处理。

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