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孕后期维持自己的职业形象

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日期:2007-7-7 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:怀孕期间你的工作会受到一定程度的影响,在怀孕后期会出现怀孕疲劳、心不在焉、做白日梦等情况,这时你也许期待自己能够精力充沛地工作。如果同事问及你的情况并给你提供帮助,你可以与那些已经有了孩子的女同事交流一下自己的感受,大家可能会给你最好的鼓励和帮助。怀孕时你的体态虽说变化很明显,但毕竟这是你自己的事..

怀孕期间你的工作会受到一定程度的影响,在怀孕后期会出现怀孕疲劳、心不在焉、做白日梦等情况,这时你也许期待自己能够精力充沛地工作。如果同事问及你的情况并给你提供帮助,你可以与那些已经有了孩子的女同事交流一下自己的感受,大家可能会给你最好的鼓励和帮助。

怀孕时你的体态虽说变化很明显,但毕竟这是你自己的事,如果你想继续做一个职业女性,不要太多地去抱怨或与同事谈论你的怀孕。在你个人的工作区,你可以尽情感受怀孕的感觉,做白日梦、触摸你隆起的腹部等,但在公共场合,特别是会议期间应避免做这些事情。

另外,怀孕后期更应该注意自己的着装,穿上一身得体的孕妇装会把你的形象衬托得更利落。这时还应注意皮肤的变化,由于孕期体内激素水平的变化,怀孕后会出现妊娠斑,这时要注意多吃富含维生素C的食物,多准备一些苹果、草莓等水果,随时补充。现在还要保证充足的睡眠,以确保皮肤得到充分的休息。

你应该树立这样的新观念,在怀孕期,心理与身体健康是怀孕的基础。因此,虽然怀孕是一件艰苦的事情,但更是创造幸福的一个美丽过程,希望每一个准妈妈都心情愉快地渡过这个时期。

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