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怀孕第三十四

正文字体:  
日期:2007-07-07 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:在孕晚期,通常孕妈咪的小腿、脚背及外阴等部位会出现静脉曲张,使孕妈咪感到发胀、酸痛、麻木和乏力,严重时血液积聚成球状,血管壁菲薄,极易破裂。比如刚发生静脉曲张时,就不要长时间站立或久坐不动,要经常变换体位休息,注意常活动脚部。把双腿抬起以利静脉血回流,外阴静脉曲张时应适当卧床,取卧位休息。每天起床..

到了这周,胎宝贝身长约47厘米,体重在2300克左右,体形看起来比孕早期圆润了许多,皮下脂肪的形成会帮助小宝贝在出生后调节体温。小家伙的头部进入骨盆;原本长满全身的胎毛逐渐消退。

在孕晚期,通常孕妈咪的小腿、脚背及外阴等部位会出现静脉曲张,使孕妈咪感到发胀、酸痛、麻木和乏力,严重时血液积聚成球状,血管壁菲薄,极易破裂。一旦破裂将会血流如注,对孕妈咪和胎宝贝都非常危险。因此,应在生活中你要多加防护。比如刚发生静脉曲张时,就不要长时间站立或久坐不动,要经常变换体位休息,注意常活动脚部。把双腿抬起以利静脉血回流,外阴静脉曲张时应适当卧床,取卧位休息。每天起床后趁静脉曲张和下肢水肿较轻时,穿上高弹力尼龙袜或在小腿缠上弹力绷带;外阴部可用弹力月经带,待到晚上取下;内衣不要过紧地勒在腹部。这样,即可减轻静脉曲张的症状,也可避免磕碰等外伤造成的出血及感染。睡眠时用枕头垫高双腿,促使静脉血回流;避免用过冷或过热的水洗澡,与体温相同的水最为适宜;防止便秘,如有慢性咳嗽或气喘应彻底治愈,以减轻静脉压。外阴发生静脉曲张要及时就医,因为外阴静脉曲张常伴有阴道子宫颈静脉曲张,若不及时采取措施,临产时胎宝贝的头经过时易发生静脉破裂出血。另外,要禁止骑自行车和房事。

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