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怀孕第三十九周

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日期:2007-7-7 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:分娩本身就是一个“痛并快乐着”的自然过程。心理承受能力的强弱决定分娩时的感觉。单从痛觉来说:年轻产妇比高龄产妇的弱、从事体力劳动和体育运动的产妇比缺乏锻炼的产妇弱、采用坐姿和立姿分娩的产妇比一直卧床分娩的产妇弱。有研究表明,如果产妇的注意力集中在深呼吸上,对减轻痛感十分有效。

这周的胎宝贝身长已经长到53厘米左右,体重约3200~3400克,现在体重在3500克以上的新生儿也很常见。随着孕期营养给予的提高,小宝贝出生时的体重越来越重,有的在4000克以上。通常情况下,小男孩出生时体重会比小女孩重一些。小宝贝身体各部份器官都已发育完毕,而肺是最后一个成熟的器官──直至小家伙出生后的几个小时里,正常的呼吸模式才能建立起。小家伙的动作似乎安静了很多,主要是因为头部已经固定在骨盆中。随着头部位置的不断下降,与小宝贝见面的时刻越来越近了。

你常常会觉得很不舒服,好像你的身体已经负担不起两个人了。想到孩子的出世你也许会忐忑不安,甚至是焦躁、急迫的。在这个阶段尽量夫妻双方多谈些轻松的话题如,如何将来和宝宝在一起玩耍等。生活中的各种活动都要小心,比如避免长时间站立、洗澡时要避免滑倒等等。总之,要充分休息,密切注意自身变化,随时做好临产的准备。

分娩本身就是一个“痛并快乐着”的自然过程。心理承受能力的强弱决定分娩时的感觉。单从痛觉来说:年轻产妇比高龄产妇的弱、从事体力劳动和体育运动的产妇比缺乏锻炼的产妇弱、采用坐姿和立姿分娩的产妇比一直卧床分娩的产妇弱。有研究表明,如果产妇的注意力集中在深呼吸上,对减轻痛感十分有效。不要因为怕疼而总是想着“忍不住疼了我就做剖腹产”,与正常自然分娩相比,剖腹产毕竟是一个手术。既然是手术,对孕妈咪身体的损害就远远大于自然分娩,并且会影响产后的哺乳及复原。虽然剖腹产手术当时用了麻药不会有疼痛感,但术后腹部伤口的疼痛会持续数天,特别是手术刚做完的一段时间内会很痛苦。所以除非是医生的意见,只是为了不承受分娩的痛苦而选择剖腹产是不足取的。

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