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孕早期如何自我监护

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日期:2007-07-07 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:怀孕犹如一次旅行,一旦怀孕,便踏上了旅行的征途,分娩出小天使之后,也就到达了旅行的终点。为了使旅行愉快,就得掌握好孕期的保健知识,作好自我监护,这样,才能使胎儿正常发育,减少危害母婴生命与健康的孕期合并症,减少难产和产后出血,降低婴儿死亡率,早期发现畸形和遗传性疾病。整个怀孕的旅..

怀孕犹如一次“旅行”,一旦怀孕,便踏上了“旅行”的征途,分娩出“小天使”之后,也就到达了旅行的终点。为了使“旅行”愉快,就得掌握好孕期保健知识,作好自我监护,这样,才能使胎儿正常发育,减少危害母婴生命与健康的孕期合并症,减少难产和产后出血,降低婴儿死亡率,早期发现畸形和遗传性疾病。

整个怀孕的“旅途”,可分为三个阶段,即怀孕早期(怀孕的头3个月)、怀孕中期(4-7个月)和怀孕晚期(7个月以后)。由于怀孕各期胎儿发育不同,孕妇自我监护的重点也不一样。

在怀孕的早期,应注意三件事:

第一件事,是接受一次产科咨询或遗传咨询。如果在3个月前曾患过病毒性疾病(如病毒性感冒等)或曾用过大剂量的药物时,或曾患过肝炎、肾炎、糖尿病甲亢等疾病,应如实告诉医生,以便了解对胎儿是否会产生不良影响。

第二件事,是注意营养。菜谱要广,不偏食挑食,尤其要多吃些新鲜水果、蔬菜和蛋白质之类的食物。

第三,避免剧烈活动,如骑自行车。暂停性生活,以免发生流产

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