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魅力冰淇淋!另类吃法馋爆你

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日期:2015-04-02 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:不管是夏天还是冬天,冰淇淋都是许多小女生的最爱,这种甜甜凉凉的东西,让许多人都欲罢不能,但是,你知道吗,实际上,冰淇淋除了按照传统的吃法外,油炸着吃味道更好更独特,而现如今,冰淇淋的一些另类吃法,也逐渐获得人们的亲睐。冰淇淋造型可爱,口感清凉,是一种常见的食品,且获得男女老少的喜爱。冰淇淋除了好吃外

不管是夏天还是冬天,冰淇淋都是许多小女生的最爱,这种甜甜凉凉的东西,让许多人都欲罢不能,但是,你知道吗,实际上,冰淇淋除了按照传统的吃法外,油炸着吃味道更好更独特,而现如今,冰淇淋的一些另类吃法,也逐渐获得人们的亲睐。

魅力冰淇淋!另类吃法馋爆你

冰淇淋造型可爱,口感清凉,是一种常见的食品,且获得男女老少的喜爱。冰淇淋除了好吃外,还是一种含有优质蛋白质及高糖高脂的食品,另外还含有氨基酸及钙、磷、钾、钠、氯、硫、铁等,具有调节生理机能、保持渗透压和酸碱度的功能。而且,冰淇淋的吃法还非常多样,除了我们日常所见的直接吃,冰淇淋实际上还可以烤着吃,或者炸着吃。

油炸冰淇淋

主料:冰淇淋。辅料:吐司片、食用油。做法:1、吐司片先切去四边,用擀面杖将每片吐司擀成薄片。2、拿一片薄片土司铺底下,挖块冰淇淋在上面。3、再盖上一片薄片吐司。4、拿一个杯子或碗或蛋挞模扣在上面,用力一按。5、切出一个半球状的吐司包冰淇淋。6、做好放冰箱冷冻至硬(四小时以上)。7、锅里放稍多的油,大火烧滚,放入吐司冰淇淋。8、炸至两面焦黄立即捞出便可食用。

紫薯烤冰淇淋

主料:冰淇淋、紫薯。辅料:糯米纸。做法:1、紫薯外皮洗净,放在蒸锅上蒸熟,剥去皮,放入袋里碾成泥。2、在紫薯泥晾凉的同时,将冰淇淋切成小块块放进冷冻室冷冻成硬块。3、将彻底晾凉后的紫薯泥小心地填进月饼模具里的2/3处,压实,在中间挖个能放进冰淇淋小块的洞洞。4、取一方糯米纸包裹好冰淇淋硬块。5、将包上糯米纸的冰淇淋块塞进紫薯泥中间的小洞中。6、最后用紫薯泥填满月饼模具并压紧。7、将紫薯泥倒出月饼模具,放入烤箱,上下火200度烤6分钟即可。

营养健康Tips:

冰淇淋虽然好吃,不过小编可还是要劝你:千万不要多吃哦。冰淇淋都含有较多的糖,热量很高,多吃易致胖,例假到来的女性更要注意不可食用。另外,还需要注意的是:

1、不要一次进食过多。吃得太多对小儿易引起腹痛,对一般人易引起胃肠炎、喉痉挛、声哑失音。

2、长期大量食用甚至代替正餐食物则会导致营养缺乏症,并有可能损坏牙齿。

3、不能进食过快,以免刺激内脏血管,使局部出现贫血,减弱胃肠道的消化功能和杀菌能力,促使胃肠炎、胆囊炎甚至肝炎的发生。有的人还会出现三叉神经痛和头痛。如果已患有上述疾病,应慎食冰淇淋。

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