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怎样掌握受孕时机?

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日期:2005-12-18 来源:三九健康网
内容提示:一般情况下,育龄妇女每月排卵一次,卵子自卵巢排出后,具有受精能力的时间只有一天多。因此,如何选择受孕时机,生一个聪明、健康的孩子,是每一对新婚夫妇所关心的问题。首先,要把握排卵期。女性自青春期起,每隔28天排卵一次,每次通常排出一个卵子。

一般情况下,育龄妇女每月排卵一次,卵子自卵巢排出后,具有受精能力的时间只有一天多。因此,如何选择受孕时机,生一个聪明、健康的孩子,是每一对新婚夫妇所关心的问题。

首先,要把握排卵期。女性青春期起,每隔28天排卵一次,每次通常排出一个卵子。排卵期一般是在两次月经的中间,即下次月经前的第14天左右。妇女在排卵前期,基础体温较低,约在36.4~36.6℃,排卵后体温上升0.5℃左右,直到月经来潮前开始下降。因此,测量基础体温有助于掌握排卵期,增加受孕的机会。

其次,双方健康情况良好。受孕时双方若有一方正在患病,如高热、结核病等,其精子或卵子的质量和受精卵的发育会受到影响,不利于胎儿的健康成长。由于酒精对生殖细胞的危害,酒后入房受孕所生的孩子,其体力、智力明显低下。

第三,若已决定孕育,为了保证精子的质量,排卵期前宜“养精蓄锐”,不可频繁性交。此外,良好的环境和情绪对于受孕成胎亦是有益的。

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