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我的精彩“卓”孕生活

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日期:2005-9-12 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:快做妈妈了,姐妹说我周身上下除了鼓起的大肚腩外,再也找不出一点“妈妈味儿”啦。我很欣慰,我的宝宝就要看到他活力十足的“小”妈妈了。在网上看到不少孕妈妈们畅谈自己的“孕味”生活,我很激动,也按捺不住想把自己的“卓”孕生活抖抖,与诸位妈妈们共欢乐。·坦荡地露出大肚腩:永恒的留念准妈妈坦荡地露出便便大腹..

如果你走在街上,不小心遇到一个穿戴标新立异、盛装艳抹的江南小女子,那可能就是我。呵呵,想当初在美院那怪女奇才聚集地,我就已有“卓女”的盛名。据说水瓶星座的女生,“卓”劲十足,何况俺还是个小“龙”女!快做妈妈了,姐妹说我周身上下除了鼓起的大肚腩外,再也找不出一点“妈妈味儿”啦。我很欣慰,我的宝宝就要看到他活力十足的“小”妈妈了!我觉得人活的就是心态,心态永远年轻,生活才更有滋味!我的先生与我是同行,做美术设计的,我们的生活观比较一致,不过他的性情要内敛沉稳得多,这大概也是我们互补的地方,如此更能互相欣赏吧。在网上看到不少孕妈妈们畅谈自己的“孕味”生活,我很激动,也按捺不住想把自己的“卓”孕生活抖抖,与诸位妈妈们共欢乐??·坦荡地露出大肚腩:永恒的留念准妈妈坦荡地露出便便大腹,这在从前让人感到不可思议。今天的准妈妈,身着别致的孕妇装,洋溢着幸福的笑脸,满心的期待,在镜头前摆出一个个另类的姿势,留下怀宝宝时“隆起”的美丽作为纪念,很多的准妈妈都迫不及待地加入其中啦,我当然不会落下。幸运的是,我还为某知名育婴刊物做了一期封面模特及内文妈咪生活实录图照。留下怀孕时的照片做纪念,把这人生难得的一次机会定格,不仅见证了夫妻相爱的甜蜜。而且日后和孩子共享天伦时,拿出这些纪念照片,别有一份异样的情趣。翻开我的孕期写真集,朋友无不唏嘘:有身着职业套装干练妈咪的风采,也有身着泳装于海滩散步的逍遥,还有一袭休闲衣着挥舞球拍的健康妈咪形象……搞笑的是,我要化妆师在我的肚皮上画一付一休哥的卡通形象,愿将来宝宝做个聪明的“智多星”。我老公正在把这些艺术写真制作成电子相册,用FLASH的动感形式串联起来,就可以在电脑上欣赏了,也可以用邮件发给国内外的亲戚朋友。将来宝宝出生后,我们还要将我做超声波检查时的照片、孕期艺术照和宝宝出生后的百日照、艺术照合并起来,制作一个完整的成长系列图册,等宝宝长大以后,给孩子讲述诞生和成长过程,不仅可以作为亲子教育教材,而且极具纪念价值哦。对了,顺便提醒妈眯一句:拍摄孕妇写真集时,最好在怀孕5个月或7个半月时进行。·水中畅游,受益多多上大学时,游泳成为我非常热衷的一项体育运动,其意义不仅仅是健身,而是作为一种休闲方式,感受那种很放松的惬意。看见好友结伴去游泳,我心里直痒痒,可老公说“等生了以后再去游个够也不迟呀!”我的一位从事妇婴事业的美国朋友告诉我,在美国有专门为孕妈妈开设的泳馆,许多准妈妈从怀孕至生产前都要进行水上运动。

是呀,书上也有云——孕妇游泳,可以放松身心、锻炼腰腿部肌肉、增加肺活量、明显减轻腰痛痔疮及静脉曲张,还能有效纠正胎位异常呢!国外的有关统计数据也表明,参加过游泳训练的孕妇不仅顺产率远远高于普通产妇,并且产程能缩短一半左右。看来游泳对孕妇的好处一箩筐呀。

有理有据地说服了老公。为了保险起见,我又专门去咨询了产科保健医师,她说游泳对于怀孕4个月以上的健康孕妇来说,就像散步、做操一样,是比较好的一种锻炼方式。但要注意的是,准妈妈在水上运动的强度不宜过强,幅度不宜过大,主要以轻柔舒缓为主。另外,孕妇游泳对水质要求较高,游泳池的水必须经过严格消毒,如果某些细菌含量超标,就有可能引发妇科炎症,一旦用药治疗还有可能对胎儿发育造成影响。还有,怀孕8个月以上的孕妇也不再适合游泳,因为此时腹部迅速增大,体重明显增加,行动也会变得迟缓和吃力起来,在游泳池活动难免会发生意外,最好每天散散步就可以了。

从怀孕5个月起,老公每周都开车带上我和我的姐妹们,去近郊一家温泉水吧,来一次惬意舒缓的开心“游”。得益于好心情与开心水上游,我的身体状况很好,妊娠期常见的病痛基本没找上门来,现在是气色不错,吃嘛嘛香!

·甜蜜性趣,延续温情

以前听说过不少男人因为老婆怀孕,备受冷落,无法释放生理饥渴,不得不“外遇”的事例。其实,我想每对夫妻的经验都是独特的,孕期夫妻生活完全可以是二人探索新的乐趣、发现新的方式的美妙尝试。在老公眼里,他居然对我胸部以及其他身体的变化感到兴奋与好奇,喜欢抚摸接触,而且说再不用担心怀孕这件事了,也乐意尝试新的方式方法和姿势。

在怀孕初期,因为俩人都被这突如其来的喜悦所感动,我们每天会有很多的交流话题,当然都是围绕孩子的。他白天工作更卖力,想给妻儿一个更好的未来。在我的鼓励与感恩中,他很是神闲气定、胸有成竹。每晚我们都聊着聊着,然后搂着对方甜甜睡去。男人们有时就像一个长不大的孩子,最怕受冷落与拒绝哦。

书上说孕中期的女人身体状况平稳,精力充沛,容易达到高潮,对此我深信不疑。轻触他光滑的皮肤,已足够我神思翩然;如果他再稍稍卖弄技巧,抚弄敏感部位,我几乎立刻急不可待。他是那种有克制理性的男人,还不时地警告我“要注意宝宝哦”。我们彼此依然如磁石般吸引。

·老公扮“孕”,体验艰辛

孕期我常想若让大男人也体验一下做大肚妈妈的感觉会怎样?于是,在举家聚会的快乐周末,我叫上打小一起玩大的红和她老公(红怀孕4个月),我们上演一出“模仿秀”节目。小叔子分别给他们两个大男人绑上重达4公斤的米袋子后,他俩学着孕妇走路的样子,身子后仰,大肚前挺,左手扶腰,逗得大家笑声不断。然后让他们从早上起床穿衣开始体验。由于陡然多了这么个大包袱,两个“孕爸爸”站着无法掌握平衡,只得坐在椅子上穿衣服。可这样一来,我老公见裤子又没穿周正,情急之下提着裤子猛跳了两下……“小心啊,还有‘孩子’!”我们看客惊呼,他以“噢、忘了”回应。然后要求他们俩做系鞋带、捡东西、半蹲等动作。当他们按正规“孕妇方式”一一完成时,两个人都累得直喘粗气,额上也渗出细密的汗珠。

“模仿秀”结束,两位准爸爸异口同声“不容易、不容易啊!老婆万岁!”

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