健康百科交流社区设为首页添加收藏
首页
专栏
新闻
专题
疾病百科医院偏方查疾病
保健药品急救自测中医
两性性爱生理书刊时尚育儿性病防治生育避孕文学园地幽默
两性文化男性女性同性图库青春驿站美体健身化妆美容饮食
搜索论坛
图文百科
您现在所在的位置:首页 > 生育避孕 > 生育 > 母婴用品 >  正文
专题推荐
栏目热图

巧用束腹带享瘦事半功倍

正文字体:  
日期:2007-11-29 来源:shopping.pckids
内容提示:巧用束腹带享瘦事半功倍孕妈咪产后必定要接受肥胖的宿命吗。但是,怀孕期间增加太多的体重,也是造成孕妈咪将来肥胖的主因之一。有一个针对795位妇女所做的研究,纪录怀孕前后体重的变化,并观察十年的时间,结果发现:如果怀孕期间体重增加太多,而且没有在6个月之内减下来的话,到了8至10年以后,这些体重仍然不能甩掉...

巧用束腹带享瘦事半功倍

孕妈咪产后必定要接受肥胖的宿命吗?恢复曼妙的身材只是一个梦想吗?答案当然是否定的!

规划塑身穿着享瘦事半功倍

孕期超重更易发胖

传统观念中,怀孕期间要一人吃两人补,只有这样,宝宝才能获得充足的养分,有利于成长发育。但是,怀孕期间增加太多的体重,也是造成孕妈咪将来肥胖的主因之一。

有一个针对795位妇女所做的研究,纪录怀孕前后体重的变化,并观察十年的时间,结果发现:如果怀孕期间体重增加太多,而且没有在6个月之内减下来的话,到了8至10年以后,这些体重仍然不能甩掉。

通常医师或是营养师会建议孕妇在怀孕期间,增加11公斤左右的体重。在研究追踪期间,如果怀孕期间的体重增加少于所建议的体重,体重平均会增加4.1公斤﹔如果怀孕期间体重按照建议,则体重会增加6.5公斤﹔怀孕期间增加体重高于建议,则到了产后8至10年,体重平均增加8.4公斤。而且,产后有没有及时减重,和以后的体重增加也有关。如果产后6个月能够恢复到怀孕之前的体重,则8至10年以后,体重平均增加2.4公斤;如果产后体重无法下降,则8至10年后平均体重会增加8.3公斤。

相关文章
延伸阅读
发表评论
育儿图文更新
最新新闻
精选文章
热门图文
网站推荐
互动论坛
健康百科
Copyright © 2004-2015 Jttop.com Inc. All rights reserved. 景天阁 健康资讯[景天阁两性天地] 版权所有
合作联系QQ:550036 Email:jttop@163.com 中国电信提供网络带宽 渝ICP备17000949号-1
本站所供内容仅供参考,不可替代医生意见,请谨慎使用部分部分内容来自网络,本站转载仅为传播信息,如有转载或引用文章涉及版权问题,或侵犯了您的权益,请及时与我们联系,我们将在收到通知后撤销该部分内容。