健康百科交流社区设为首页添加收藏
首页
专栏
新闻
专题
疾病百科医院偏方查疾病
保健药品急救自测中医
两性性爱生理书刊时尚育儿性病防治生育避孕文学园地幽默
两性文化男性女性同性图库青春驿站美体健身化妆美容饮食
搜索论坛
图文百科
您现在所在的位置:首页 > 化妆美容 > 护发美发 > 护发 >  正文
专题推荐
栏目热图

秀发不再黯然失色

正文字体:
日期:2005-10-1 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:拥有一头柔顺、富有光泽的健康的头发是许多人心中的梦想。可是现代医学研究表明,长期过量食用高糖、高脂肪、辛辣食物、以及过量饮酒等都会妨碍头发生长。想要拥有一头秀发,我们必需要从点点滴滴的生活细节开始,小心呵护我们的秀发,以保证它的健康成长。 脱发的原因及护理:一般说来,女性脱发的原因有:(1)压力,现..
拥有一头柔顺、富有光泽的健康的头发是许多人心中的梦想。可是现代医学研究表明,长期过量食用高糖、高脂肪、辛辣食物、以及过量饮酒等都会妨碍头发生长。而且,随着人们生自学成才节奏的加快,生活压力的增大,各种精神困扰和不良情绪也会影响到你的顶上风光。想要拥有一头秀发,我们必需要从点点滴滴的生活细节开始,小心呵护我们的秀发,以保证它的健康成长。

脱发的原因及护理:一般说来,女性脱发的原因有:(1)压力,现代社会生活节奏的加快和竞争的激烈易使人背负日益沉重的压力。据研究,压力不仅与脱发有密切联系,还会加速人的衰老。(2)疾病影响,某些疾病或先天性所致、皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变,都可以引起脱发。比如高烧,高烧也会损坏发根组织,使头发大量脱落,特别是持续高烧对发根的损坏尤为厉害。(3)伤害,女性为了美丽常常作出对身体、头发有害的事情。如节食、节食使头发缺乏充足的营养补给,头发如缺少铁的摄入,便会夺黄无泽最后结果必将导致大量脱发。(4)烫发,频繁地烫发和漂染也会对头发造成损害以致脱发。同时扎得过紧马尾辫、羊角辫和麻花辫,以及将头发束得紧紧的卷曲带,长久都会损害发根造成脱发。

护理技巧

1、卸下重负,让自己彻底放松。

2、均衡饮食结构不要盲目减肥

3、不用尼龙梳子和头刷,因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳子和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头发促进血液循环。

4、不用脱脂性强或碱性洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥着皮坏死。应选用对头发和头发无刺激的无酸天然洗发剂,或根据自己的发质选用。

5、勤洗发,洗头的间隔时间最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩,既能保持头皮清洁又能使头皮活血。

6、多食蔬菜防止便秘,要常年坚持多吃谷物、水果。如蔬菜摄入减少,易引起便秘而“弄脏血液”,影响头发质量,得了痔疮还会加速头顶部的脱发。

7、空调的暖湿风和冷风都可能成为脱发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

8、头发不耐闷热,戴帽子、头盔的人会头发长时间不透气,容易闷坏头发,尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰,引起脱发。所以应搞好帽子头盔的通风,如垫上空心帽衬或增加小孔。

相关文章
延伸阅读
发表评论
网站图文更新
最新新闻
热门文章
热门图文
网站推荐
互动论坛
健康百科
Copyright © 2004-2015 Jttop.com Inc. All rights reserved. 景天阁 健康资讯[景天阁两性天地] 版权所有
合作联系QQ:550036 Email:jttop@163.com 中国电信提供网络带宽 渝ICP备17000949号-1
本站所供内容仅供参考,不可替代医生意见,请谨慎使用部分部分内容来自网络,本站转载仅为传播信息,如有转载或引用文章涉及版权问题,或侵犯了您的权益,请及时与我们联系,我们将在收到通知后撤销该部分内容。