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美丽秀发重在养护

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日期:2005-10-1 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:那么,怎样做才能使人们既追求了漂亮时尚,又能使秀发的损伤程度减到最低呢。

在繁华的都市街头,常常可以看到时尚的人们将头发由直变曲,再由曲变直;颜色从黑变黄,又从黄变红。染发、烫发的时间虽然只需要几个小时,但是染发剂、烫发药水之类的化学药品,对头发、头皮甚至人体健康造成的损害,却是几个月也难以修复的。

那么,怎样做才能使人们既追求了漂亮时尚,又能使秀发的损伤程度减到最低呢?

首先要选择好染发、烫发的时机。染发前一周最好不要做油等特别护理,染发前务必使头发保持清洁干爽。当头发发质状况差的时候,最好不要烫发。有些人为了节省时间图方便,烫发、染发一次性完成,这是很不好的。美发专家建议,烫发、染发至少应间隔一周左右。烫发和染发也不要过勤,一年最多两次。

其次要掌握正确的洗发方法。烫染过的头发需要特别护理,洗发护发应选用保湿和滋润配方型的洗发水。先用温水把头发冲洗干净,将适量的洗发液倒入掌心揉搓起泡,再均匀地涂抹在头发上。洗发时,要将双手插入发内,用手指按搓,最后用清水将泡沫冲洗干净。

头发洗干净后要使用护发素护发。在使用护发素以前,尽量用毛巾吸干头发上的水,以使护发素能有效地吸收。然后将护发素涂在头发的中部或发梢,用梳子将护发素均匀梳开。需要提醒大家的是,务必要将护发素冲洗干净,防止造成毛孔堵塞。

日常的营养和护理对改善发质很重要。可以适时地每月作1~2次深度焗油。多吃一些健发养发的食物,如奶制品、黄绿蔬菜、动物肝脏等含维生素A和铁较丰富的食品。牛奶、蛋黄、肉类含有较多的硫磺亚米偌酸,可以防止脱发,使头发有弹性。

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