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与干燥过招 卧室补水

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日期:2009-1-14 来源:中华美容网
内容提示:卧室内,有人习惯在空调下入睡,卧室里本身湿度就较低,这样可就误入了干燥的圈套。没关系,一样有补救措施: 1、保湿精油浴。选择润肤的玫瑰、牛奶,或具有保湿效果的芳香精油,为全身肌肤提供保湿滋润。 2、保湿按摩。

卧室内,有人习惯在空调下入睡,卧室里本身湿度就较低,这样可就误入了干燥的圈套。没关系,一样有补救措施:

1、保湿精油浴。睡前的芳香精油浴,既减压又美肤。选择润肤的玫瑰、牛奶,或具有保湿效果的芳香精油,为全身肌肤提供保湿滋润。

2、保湿按摩。促进肌肤的血液循环和代谢,提高油脂分泌,改善干燥。晚间护理时不妨用保湿按摩霜按摩脸部,抵御干燥空气的伤害。

3、夜晚专用的保湿精华霜。夜晚肌肤对保养品吸收的能力最强,所以适合使用高度保湿的晚霜,不油不腻,保湿效果一流。

4、敷用优质面霜。晚上在家进行保湿护理轻松周到,将乳霜状的保湿面膜敷在脸上,双脚平放躺在床上,闭目休息10-15分钟,让面膜中的保湿成分充分渗透。

5、修复保湿。这是适合成熟肌肤的保湿品。干燥的皮肤无论用何种保湿护肤品,效果总是短暂有限,不如从提高皮肤本身的保护及保湿功能来达到理想效果。

提示:

1、不要忽略眼部和唇部肌肤,睡前涂抹具有保湿功效的眼霜和唇霜,以免脆弱的眼唇部肌肤因干燥而产生细纹。

2、别因担心身体缺水而在睡前喝大量水,否则次日早晨你将看到浮肿的脸和双眼。

3、不要以为空气加湿器只有冬天才用,为了保持夜晚卧室空气中的湿度,避免肌肤过度干燥,还是要在床头摆放一台小型的加湿器,并根据室内湿度调节到适合的数值。

4、尽量不用空调,让肌肤自由呼吸,带上保湿喷雾和饮用水,随时随地补水,过一段时间就走动走动,给肌肤做做按摩。

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