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琪琪:晨起两杯柠檬水

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日期:2006-10-20 来源:互联网
内容提示:琪琪的美征服了全世界,对于美丽的打造当然也自有心得。美颜心得:洁肤彻底在琪琪的美容词典里,认真洗脸是最关键的一个词语。到北方及沙漠地区参加活动或拍片时,皮肤的保养就更重要了,这时,琪琪洗脸的三部曲是:先用洗面奶洗脸,再用热毛巾焐三次,然后把油擦掉,搽保养品。苗条心得:吃不忌口琪琪认为健康的女孩..

琪琪:晨起两杯柠檬水

名模琪琪本月14日来到北京,当她作为嘉宾出现在佳洁士“新美白运动”深层洁白牙贴推广会现场时,美丽光芒尤其耀眼。琪琪的美征服了全世界,对于美丽的打造当然也自有心得。

美颜心得:洁肤彻底

在琪琪的美容词典里,“认真洗脸”是最关键的一个词语。琪琪说,因为经常上镜,脸上涂抹彩妆,只有把脸洗干净了,保养作用的护肤品才有利于吸收。到北方及沙漠地区参加活动或拍片时,皮肤的保养就更重要了,这时,琪琪洗脸的三部曲是:先用洗面奶洗脸,再用热毛巾焐三次,然后把油擦掉,搽保养品。除了一些“自助”性的清洁,每隔一段时间,琪琪还会到专业的美容中心去做彻底的清洁。

除了呵护皮肤,琪琪还很注意牙齿,她认为牙齿洁白,笑才自然、灿烂,所以,琪琪每半年都要去拜访一次牙医。

苗条心得:吃不忌口

琪琪认为健康的女孩才够漂亮,过于纤瘦女孩缺少女人的味道。琪琪坦言从不节食,不会像很多模特朋友一样像小白兔一样只吃菜,不吃含油分的、没高脂肪的东西。琪琪的胃更愿意、也习惯选择各种各样的美食,水煮鱼、香辣蟹是每次到京必吃的菜。

每天早晨起来喝两杯加新鲜柠檬的温开水,这是琪琪愉快一天的前奏。爱喝绿茶的琪琪,每天还要喝大量的水,像妈妈嘱咐要喝的蜜糖水、红枣水,一些蔬菜汤或妈妈煲的靓汤等。

健身心得:勤于慢走

琪琪的健身运动采用的是“慢走”、“爬山”等不易受伤的安全运动。没时间爬山,琪琪就把老公送的跑步机调成30度,模拟山的坡度,

在家中每天走,很有效。另外,琪琪也会接受一些被动的保健,偶尔做做按摩、SpA,身体感觉很好,同时,脚底按摩很能减压。

幸福心得:淡泊名利

虽然名利已然加身的琪琪,但从谈话中,却发现琪琪是蛮单纯的女孩。她一直信守着老爸的做人守则。老爸讲,如果将一个人的一生算100分的话,健康是“1”,财富、名利是“0”,没有了“1”就一无所有。所以,人要在有限的生命里过得开心、快乐,不要愁眉苦脸,因为有很

多事不是担心就能改变的,最好随兴而居,随心而过。

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