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30天的月光美丽计划

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日期:2006-10-20 来源:互联网
内容提示:新月——人体强身最佳期(约农历初一至初十)在这一月相期间,无论人体的力量或自然界力量,都会向新方向发展和变化,所以应在这时候进行护理的完美规划,使身体向更完善的方向再生。1、指甲护理:新月期间应修剪或搓指甲,让它有个完美的雏形。因为指甲重新生长的速度较慢,易裂的指甲也可重新长坚实。2、挫除茧子和角质..
新月——人体强身最佳期(约农历初一至初十)

在这一月相期间,无论人体的力量或自然界力量,都会向新方向发展和变化,所以应在这时候进行护理的完美规划,使身体向更完善的方向再生。

1、指甲护理:新月期间应修剪或搓指甲,让它有个完美的雏形。因为指甲重新生长的速度较慢,易裂的指甲也可重新长坚实。

2、挫除茧子和角质化皮肤:在新月期间,茧子和角质化皮肤易于挫除。皮肤保持柔软的时间较长,且茧子重新生长速度较慢。

3、去汗毛:在此期间最适宜用去汗毛器去除身体上的汗毛,如腋窝毛和腿部汗毛,因为皮肤能较长久地保持光滑。

凡旨在放松、消除痉挛或解毒的按摩应在残月期间进行,效果最佳。相反,在月亮新圆期间,最好进行壮身和再生的措施。选用各种的按摩油能促进医疗进程或身体代谢进程。

满月——人体休养最佳期(约农历十一至二十)

在传说中,月圆的时候总是多事的时候。在这一月相期间,许多人在身体上都有不良反应,例如感到紧张不安、易激动和精神烦躁。这期间,应该多注意让肌肤放松,不要给它太多压力。

1、洗个松弛浴:注意力集中减弱、睡眠出现障碍、心绪不宁———这在满月期间是人体的正常现象。消除上述毛病的小诀窍:晚上进行一次烛光松弛浴,水温37℃。

2、你有兴趣塑造崭新的发型吗?这是你勇于大胆试验换另一种新发型的最理想时间。因为满月期间,理发师塑造的发型效果最佳。

这是个利于排除身体毒素的时期,所有净化和解毒措施,例如促进身体代谢作用的疗法,都有良好效果,并对身体有关部位产生极大的作用。能量被释放出来,我们的身体和精神均处于最积极的状态。

残月——人体代谢排毒最佳期(大约农历二十一至三十)

1、去除皮肤上的星星点点:黑头粉刺、脓疱等面部皮肤小疙瘩,你都可在残月期间轻易处理掉。例如,贴药膏能顺利将粉刺清除掉。

2、治理皮肤上的橘皮组织:现在是彻底消除难以对付的橘皮组织的好时机,使用促进淋巴循环的按摩刷进行按摩。使用相应的美肤品,和燃烧脂肪的运动项目,均能使橘皮组织去除。

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