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秋水伊人更靓丽

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日期:2006-10-20 来源:互联网
内容提示:秋天的气温虽然凉爽,但因为空气干燥与稀,光线穿透力强,阳光中所含的紫外线并不逊于夏天。秋天,人们肌肤的汗腺与皮脂腺的活动力较差,新陈代谢相对迟缓,许多人的脸上还会起皱纹或色斑、粉刺,原有的色斑、褐斑也会加深。美容专家告诫:秋天的肌肤充满危机,该好好护肤了。经过一整天的忙碌,不管有没有化妆,都应...

秋天的气温虽然凉爽,但因为空气干燥与稀薄,光线穿透力强,阳光中所含的紫外线并不逊于夏天。秋天,人们肌肤的汗腺与皮脂腺的活动力较差,新陈代谢相对迟缓,许多人的脸上还会起皱纹或色斑、粉刺,原有的色斑、褐斑也会加深。美容专家告诫:秋天的肌肤充满危机,该好好护肤了!

经过一整天的忙碌,不管有没有化妆,都应认真彻底清洁肌肤。“洗”,具有清除污垢、湿润皮肤和促进血液循环的作用,是拥有美丽肌肤的开始。

洗澡:用39℃左右的温水洗澡,能够进行很好的全身护肤,可以促进血液循环、刺激汗腺,让体内的废物、表面污垢与汗液一起排出体外。

洗脸:根据自己的情况掌握水温,建议冷热水交替使用。每天晚上可以在脸盆里倒上半盆开水,把头俯向水盆,但不要将脸碰到开水,让水蒸汽慢慢渗入皮肤以至毛孔里。持续几分钟后,等皮肤毛孔张开,再将洁面乳抹在脸上,并轻轻地做螺旋式由里向外的按摩。温水洗净后,再自下而上地拍上爽肤水。

秋天为防紫外线的伤害,出门时还应涂防晒霜,洗完澡后,也应进行护肤,油性皮肤的人可趁皮肤湿润毛孔张开时,在易干燥的地方涂上化妆水;皮肤干燥的人可以用滋润性较强的润肤露涂在手指、手肘部、膝部、后脚跟、臀下部等易干燥的部位,使用时可多按摩一段时间。按摩具有活血散瘀,加强血液循环,促进细胞新陈代谢等功能。

眼部容易产生皱纹,秋冬尤其容易出现因缺水产生细纹的现象,可以早晚使用眼霜。眼霜正确的使用方法是:用手指将眼霜以点的方式拍在眼周距离眼球约半厘米的地方,拍入皮肤,不要太靠近眼睛。即使觉得仍有眼霜浮在皮肤上,也不要又揉又擦,把纤薄的眼部皮肤弄出皱纹。

要保养好皮肤,可以找有经验的美容师,也可以自我保养。实施家庭自我美容法,不但简便、有效,而且经济、安全。每周要抽出一小时做一次面部的全套护理。包括洁面、蒸汽美容、面部按摩及用软性面膜敷面护理。这样既能令面部的污垢及死皮得到进一步清除,又令皮肤的血液循环加速,并使皮肤从面膜和护理霜中获得水分和养分。如果能够持之以恒,并配以食物疗法,皮肤便能光彩照人。

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