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如何对付你的“眼中钉”

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日期:2005-09-13 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:眼中钉1号:黑眼圈黑眼圈的成因有很多,如睡眠不足,营养不良,缺乏运动、血液循环不良等,亦有可能因皮肤较薄,引致沉淀的黑色素浮现。急救法:要是黑眼圈只因偶然睡眠不足而引起的话,可将一条热毛巾敷在眼部,包括两侧的太阳穴。美容师会先将眼部清洁,然后铺上一层纱布。眼中钉2号:眼纹眼部四周是脸上最娇嫩..

“眼中钉”1号:黑眼圈

黑眼圈的成因有很多,如睡眠不足,营养不良,缺乏运动、血液循环不良等,亦有可能因皮肤较薄,引致沉淀的黑色素浮现。

预防:避免黑眼圈的最有效方法,当然是足够的睡眠、注意饮食的平衡和保持健康。

急救法:要是黑眼圈只因偶然睡眠不足而引起的话,可将一条热毛巾敷在眼部,包括两侧的太阳穴;要确定完全覆盖眼睛四周,大约敷二十分钟后,毛巾的热力会促进血液流通。接着,再用冷毛巾同样敷三十秒至一分钟,今毛孔收缩,然后涂上眼霜。如果情况严重的话,可到美容院接受针对性护理。美容师会先将眼部清洁,然后铺上一层纱布.再用一枝烟棒薰双眼,最后敷上眼膜以作纡缓,整个过程约四十五分钟,功能是促进和改善血液循环,首次做已可见效。通常要彻底去除黑眼圈,需做数次至十数次不等,视乎情况而定。

“眼中钉”2号:眼纹

眼部四周是脸上最娇嫩的部分,随着年龄的增长,水分容易流失,而且眼部周围由于没有皮脂分布,无法分泌油脂,渐渐地便会失去弹性,皱纹也容易产生。

预防:鱼尾纹和幼纹最常出现在眼角,通常以干性肌肤最容易产主皱纹,来自遗传的皱纹也是其中一个原因。平日避免过分揉擦眼睛,卸妆要彻底,但切勿大力抹去化妆,免得揉松眼部肌肤。若有配戴隐形眼镜的话,最好一星期敷一次眼膜。

急救法:除早晚使用眼霜外,还可在晚上涂上眼霜前使用的眼部精华液。

“眼中钉”3号:眼袋与油脂粒

皮层下组织中的体液积聚,造成肿胀,形成眼袋。此外,肾功能欠佳的人,容易出现眼袋浮肿的情况。当然,年龄老化亦是眼袋形成的因素之一。最有效去除眼袋的方法是割除眼袋手术,不过施手术始终有危险存在。

预防:容易产生眼袋的人应该多做眼部按摩,帮助局部循环,避免睡前喝水,及尽量减少吃太咸大辣的食物。

急救法:在眼肚处呈现油脂粒,除了因为采用不当的护肤品,也可能因面部油脂分泌较多及皮肤堆积过多死皮所致。选用质地清爽的护眼产品是避免出现油脂粒的最佳方法,然而,有些情况却是遗传问题,最好还是请教医生解决之道。

“眼中钉”4号:眼睛疲倦

身体最受力的地方是足踝和眼睛。眼睛疲劳的其中一个原因就是肌肉疲劳,水晶体周围的肌肉负责调校对焦,肌肉太疲劳,就会导致眼睛疲劳和视力减弱。干涩、红筋、流眼泪、眼花都是眼倦的征状。尤其每日长时间对着电脑工作,更会引致VDT症候群,VDT是VisualDisplayTerminal的简称,眼部出现问题是症状初期,若不加理会,更会出现肩痛、颈痛、头痛等现象。

急救法:穴位按摩

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