健康百科交流社区设为首页添加收藏
首页
专栏
新闻
专题
疾病百科医院偏方查疾病
保健药品急救自测中医
两性性爱生理书刊时尚育儿性病防治生育避孕文学园地幽默
两性文化男性女性同性图库青春驿站美体健身化妆美容饮食
搜索论坛
图文百科
您现在所在的位置:首页 > 化妆美容 > 修饰美容 > 正文
专题推荐
栏目热图

护足迎盛夏疗足新方法

正文字体:  
日期:2005-09-13 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:护足迎盛夏一个放足的艳夏指日可待。如果你只是没有足够自信在众目睽睽之下双足毕现,那么来吧,从今天开始,用一套行之有效的疗足新方法,定会重新拥有一双令人羡慕的俏足。对付硬皮的办法就是软化皮肤。当你洗完澡,脚上皮肤泡软了,不妨用刷子磨刷。

护足迎盛夏

一个放足的艳夏指日可待。如果你只是没有足够自信在众目睽睽之下双足毕现,那么来吧,从今天开始,用一套行之有效的疗足新方法,定会重新拥有一双令人羡慕的俏足。

以柔克刚软硬兼施

鞋子对脚的约束和摩擦会使双脚长出难看的硬皮,即使用浮石使劲搓擦也无济于事,而且只会加快硬皮的增长。对付硬皮的办法就是“软化”皮肤。当你洗完澡,脚上皮肤泡软了,不妨用刷子磨刷。如果脚跟、脚底长出老茧让你吃尽苦头,先精心修剪翘出来的干皮。

定期保养按摩保湿

要想双脚柔软光滑,防止长出“薄纸板”式的皮肤,最好定期使用能增加皮肤水分的按摩霜进行按摩。较好的产品有:富含柑橘、迷迭香和雪松精华油的芳香油;含有疗效甚好的芦荟和薄荷的清凉乳液和婴儿柔肤霜等。皮肤补充水分后,涂上厚厚一层保湿润肤品是产生光洁漂亮肌肤的秘诀。可选用专用护脚霜或者你钟爱的保湿润肤霜。

凉敷热泡告别肿痛

双腿疲乏时,抹上清凉缓解凝露降降温,没有比这更惬意的了,不大一会儿,就可以告别发烫的双脚和沉重的双腿。Springfield的冰凉护脚口者喱令双脚舒适无比;BodyShop的清凉护腿口者喱能彻底缓解肿痛;上班午休时,在丝袜外面直接涂抹腿霜并稍加按摩,冰凉的感觉会立即传遍腿脚。也可以采取热泡的方法,对过度劳累的双脚来说,浸泡在放了浸泡液的热水里真是一种享受。如果在加入含留兰香、迷迭香及粉色葡萄柚浴盐的热水中浸泡,能使人精神振奋,精力充沛。

足背按摩松弛神经

布满神经末梢的脚背极为敏感,进行按摩可放松神经、重振精神。如果你身边没有按摩师,可用足部按摩器来代替,它有两个调节档,一档温和镇痛;一档集中剧烈。还有更简单的办法,即每天练习几分钟基本踏步,长此以往对双脚大有裨益。

趾甲保湿健康红润

脚趾甲常常被忽略,但从健康角度考虑,它们比手指甲更需要呵护。脚趾甲更厚更干,缺少水分和脂质,因此,其健康状况和光泽度取决于滋润程度。健康的脚趾甲只要依照以下简单步骤进行护理:用按摩霜或油按摩,再打磨平滑,最后涂上指甲油,使之呈现出健康的粉红色。

运动健身加速循环

血液一旦流到脚部,便应迅速流回心脏,倘若流速缓慢,双脚立即肿胀、沉重、淤血。为使血液循环畅通无阻,可参加一项定时但不费力气的体育运动,配合使用促进循环的产品,兰蔻的BodyContouringGel,迪奥的Svelteperfect或娇韵诗的BodyLift都很好。

植物疗足回归自然

薰衣草和迷迭香抗菌、提神;松木能使人放松;留兰香樟脑具有迅速恢复体力的神效,这些植物能自然缓解肿痛,特别适宜足疗和腿疗。有些植物还可制成方便的胶囊;芹菜、杜松可以消炎;银杏促进血液循环;复合二氧化硅治疗脚汗效果显著;月见草和麦芽油柔滑肌肤;维生素E增加皮肤柔韧性。

油脂润脚最佳呵护

油性润肤剂特别滋养脚部皮肤,也是作缓解疼痛按摩的最好润滑剂。涂上油后,先用湿手套抹去多余的油脂,再穿上棉袜,直到油被皮肤完全吸收。市场上有专门护脚油,但你也可选用面油或护肤油。

塑造一双美足,不仅有利于你的形貌,更有利于你的健康。

相关文章
延伸阅读
  • 如何让脚丫丫变的更性感

    Step1浸个脚部香薰浴将双脚浸在加有清洁液及香熏油的温水中约五至八分钟,并可根据个人喜好或需要而选择香薰油。然后将数滴软化死皮甲油涂抹在每只脚趾上,以将硬脚皮软化,再用磨死皮专用的小挖子推抹死皮。Step3果酸美白想双脚白净兼肌肤滑溜,就要将含果酸成分的Body…[查看全文]

  • 推荐:初夏教你几招防腋臭

    “狐臭”又称“腋臭”,实际上是大汗腺过于发达的一种情况,是一种疾病。有些患者一到诊室,满屋子都是一股难闻的气味,不用问准是来治疗腋臭的。汉族80%-90%的人没有腋臭,西方民族较多,某些人种的腋臭是最明显的。为什么会有腋臭人体的皮肤可以通过汗腺排泄汗液,大汗…[查看全文]

发表评论
网站图文更新
最新新闻
精选文章
热门图文
互动论坛
Copyright © 2004-2017 Jttop.com Inc. All rights reserved. 景天阁 健康资讯[景天阁两性天地] 版权所有
合作联系QQ:550036 Email:jttop@163.com 中国电信提供网络带宽 渝ICP备17000949号-1
本站所供内容仅供参考,不可替代医生意见,请谨慎使用部分部分内容来自网络,本站转载仅为传播信息,如有转载或引用文章涉及版权问题,或侵犯了您的权益,请及时与我们联系,我们将在收到通知后撤销该部分内容。