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中年男性秋季应防“燥邪”

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日期:2008-9-17 来源:三九健康网
内容提示:首先,少吸烟和喝酒,因为秋季是慢阻肺复发的高峰时节,应尽量戒烟,避免引发慢阻肺疾病。中年男性除了滋阴润燥外,还要学会养肾保肝,身体比较虚的中年男性可以适当吃些鸡、鸭、鱼、蛋类,以健身、去病和延寿。
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