健康百科交流社区设为首页添加收藏
首页
专栏
新闻
专题
疾病百科医院偏方查疾病
保健药品急救自测中医
两性性爱生理书刊时尚育儿性病防治生育避孕文学园地幽默
两性文化男性女性同性图库青春驿站美体健身化妆美容饮食
搜索论坛
图文百科
您现在所在的位置:首页 > 男性·天下 > 男性保健 > 正文
专题推荐
栏目热图

型男,怎可有头屑?

正文字体:  
日期:2009-01-05 来源:三九健康网
内容提示:头皮健康并不是一个病理问题,简单地自测就能使你了解自己的头皮是否健康:仔细观察有没有头屑、是否头痒、头皮油脂是否平衡,有没有觉得发干、发紧。头皮屑是最常见的头皮健康问题,但是由于忽视了头部皮肤保健、没有养成良好的卫生习惯,很多人备受头屑困扰。其实头皮屑是可以预防的。因为头屑和一种叫做糠秕孢子菌的

头皮健康并不是一个病理问题,简单地自测就能使你了解自己的头皮是否健康:仔细观察有没有头屑、是否头痒、头皮油脂是否平衡,有没有觉得发干、发紧。

头皮屑是最常见的头皮健康问题,但是由于忽视了头部皮肤保健、没有养成良好的卫生习惯,很多人备受头屑困扰。其实头皮屑是可以预防的。因为头屑和一种叫做糠秕孢子菌的真菌有关,而头皮分泌的油脂就是这真菌的“营养来源”,这种真菌分解油脂产生酸性物,酸性物刺激头皮产生头痒,所以有效祛除并预防头皮屑的最好方法是及时清洗过多的油脂,并配合使用去头屑用品保持头发的清洁。头皮健康研究中心为大家提供6种预防头屑的方法:

1、选择适合你的去头屑洗发露并冲洗干净;

2、避免过于疲劳焦虑;

3、避免不适当的饮食

4、尽量避免使用碱性过强的洗发露;

5、不要过度烫、染或抓挠头皮;

6、保持头发清洁。

除了头屑,还要注意防止头皮的损伤。现在很多人的头发都存在发干、发黄和受损的现象,其实这些头发的问题都是头皮受到损伤的“恶果”。要想头发美丽,就要及时给予头皮营养。具体的办法有3种:

一是选择一些富含维他命B原乳液精华或人参精华的洗发护发产品,这些对头发有益的元素可以微量地渗入头发毛囊。

二是物理疗法。即用宽齿的梳子梳头或者用手指按摩头皮,刺激头皮血液循环。

三是食疗。多吃核桃、黑芝麻、豆类制品和富含维生素的水果和蔬菜。这些食物可以调节人体周身的功能,同时对头皮毛囊细胞也有好处。

此外,过度的染发、烫发可无益头皮的健康,头皮健康研究中心专家建议那些爱美的人士,为了您头皮乃至头发的健康,半年染发一定不要超过一次。

另外,美容美发人士一直对消费者不推荐使用洗发护发二合一用品,他们认为非但起不到护理清洁头发作用,而且更容易造成脱发。但专家指出,曾经科学界认为洗发和护发产品存在正、负电中和效应,所以认为洗发和护发的用品混同在一起达不到效果。其实这技术壁垒早在20世纪80年代末就已经被攻克了,现在人们不必再去怀疑洗发护发合一的产品,它们的功能和效用应该是符合实际效用的。

最后,虽然头皮的健康不会影响其他身体脏器的机能,但如果您是脱发、脂溢性皮炎和鳞屑病,还是有必要去医院皮肤科去进行检查治疗的。

相关文章
延伸阅读
  • 都市型男形象新概念

    服装新概念男装最普遍的是西装,许多男人都认为这再普通不过,套上身便行。美容新概念对男性化妆品的开发、引进到应用虽然才几年,却已形成一个良好势头。越来越多的男性在接受美容这个观念与事实,并且参与其中。男人的皮肤相对粗糙,有些人认为这是男性特征,无需保养…[查看全文]

  • 2008男性健康问题大盘点

    据悉,被忽视的更年期综合症、心力衰竭、生理功能障碍和前列腺等已成困扰男性健康最严重的疾病,且这些病症已有低龄化趋势。盘点一:39岁就“更年”男性进入中年后,随着生理功能的逐渐减退,会出现内分泌功能紊乱的一系列表现,俗称“男性更年期”。“更年期”更确切地…[查看全文]

发表评论
网站图文更新
最新新闻
精选文章
热门图文
男性生理健康
互动论坛
Copyright © 2004-2017 Jttop.com Inc. All rights reserved. 景天阁 健康资讯[景天阁两性天地] 版权所有
合作联系QQ:550036 Email:jttop@163.com 中国电信提供网络带宽 豫ICP备17027076号-1
本站所供内容仅供参考,不可替代医生意见,请谨慎使用部分部分内容来自网络,本站转载仅为传播信息,如有转载或引用文章涉及版权问题,或侵犯了您的权益,请及时与我们联系,我们将在收到通知后撤销该部分内容。