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早泄心理治疗7步走!

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日期:2017-07-04 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:张先生是个不错的年轻人,身材伟岸相貌斯文,名牌大学毕业,在青岛某外企做管理者,可谓年轻有为,绝对堪称人们心目中的高帅富。然而这样的精英男士几次遭女友抛弃,为什么他总是与真爱擦肩而过?原来这都是早泄惹的祸。那么,男人患了早泄该怎么办呢?下面,我们请来专家为大家介绍一下早泄心理治疗的方法。早

张先生是个不错的年轻人,身材伟岸相貌斯文,名牌大学毕业,在青岛某外企做管理者,可谓年轻有为,绝对堪称人们心目中的“高帅富”。然而这样的精英男士几次遭女友抛弃,为什么他总是与真爱擦肩而过?原来这都是早泄惹的祸。那么,男人患了早泄该怎么办呢?下面,我们请来专家为大家介绍一下早泄心理治疗的方法。

早泄心理治疗7步走

自信。

首先,男子应坚信自己的性功能是健康正常的,偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈,不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信,女方更要帮助男子建立这种自信。

放松。

性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上,要放宽心去体会妻子的温情。

暗示。

与妻子做爱时,可以暗示自己:“我一定能控制自己射精的时间,一定不会过早地排出精液”,强化这个意念,默默地自我暗示,会收到良好的效果。

镇静。

男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定,不过度兴奋,如果过于兴奋,可采用转移注意力的方法,如背诵诗歌、默诵数字等。

谅解。

女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫,不要责备、挖苦和奚落,否则会使情况更严重。

配合。

女方应耐心主动地配合男方,热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等,都有助于男方性功能的正常发挥。

环境。

选择最佳的时间和环境,如假日清晨醒后,或下半夜无任何环境干扰时,这些环境条件能使男方更加放松。

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