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调精油 美胸升级法则篇

正文字体:  
日期:2009-1-20 来源:TOM
内容提示:方法一:按摩是促进乳房健美的有效方法 建议每天用温水洗澡后,首先调好精油:玫瑰2滴+茴香4滴+天竺葵3滴+20ml甜杏仁或玫瑰2滴+依兰5滴+佛手柑3滴+20ml甜杏仁,然后就按摩乳房10——15分钟,以促进这些经脉的气血循环与淋巴循环正常,加强胸部的新陈代谢和血液循环,刺激乳腺组织吸收乳房成长的养分,最终达到丰胸目的。方法

方法一:按摩是促进乳房健美的有效方法

建议每天用温水洗澡后,首先调好精油:玫瑰2滴+茴香4滴+天竺葵3滴+20ml甜杏仁或玫瑰2滴+依兰5滴+佛手柑3滴+20ml甜杏仁,然后就按摩乳房10——15分钟,以促进这些经脉的气血循环与淋巴循环正常,加强胸部的新陈代谢和血液循环,刺激乳腺组织吸收乳房成长的养分,最终达到丰胸目的。

力道不要太粗暴,否则是拔苗助长,反而容易得到反效果。方法如下:

A法:

1、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。

2、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。

3、在双乳间做8字形按摩。

4、每个动作重复20次。

功效:刺激胸部组织,让乳房长大。

B法:

1、身体站直后,举起右手,向上伸直,右脚则向下伸展。

2、持续五秒钟之后,换伸展左手左脚,将身体尽量伸直。

3、左右轮流伸展约各五次,每个动作重复8——10次。

功效:充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉,刺激乳房,拉高胸部曲线。

C法:

1、每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3——5分钟。

2、用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20——50次。

3、只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2-3个月。

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