健康百科交流社区设为首页添加收藏
首页
专栏
新闻
专题
疾病百科医院偏方查疾病
保健药品急救自测中医
两性性爱生理书刊时尚育儿性病防治生育避孕文学园地幽默
两性文化男性女性同性图库青春驿站美体健身化妆美容饮食
搜索论坛
图文百科
您现在所在的位置:首页 > 美体健身 > 丰胸 > 正文
专题推荐
栏目热图

青春美眉实用丰胸锻炼法

正文字体:  
日期:2006-10-28 来源:QQ时尚论坛
内容提示:宫廷御方助你丰胸这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制作而成,古代称它为玉女补奶酥,传说是清朝太医特别为慈禧研制的。效果:黄豆-有丰富的卵磷脂及蛋白质红枣-能生津调节内分泌,促进第二性征发育(女人丰胸、男人壮阳)花生-含有丰富蛋白质及油脂这可是丰胸的最佳食方,你不试试就太可惜了。

这可是加强胸大肌机能的体操锻炼,还有助于提升胸部造型呢!也可以用罐装果汁代替啤酒瓶进行锻炼。

青春美眉实用丰胸锻炼法

STEp1:双臂挺直,用手掌撑地。

青春美眉实用丰胸锻炼法

STEp2:双膝接触地面,双脚做交叉运动,连续15次,如果略嫌困难,那么尽量翘起臀部做双脚交叉运动也可以取得同样效果。

青春美眉实用丰胸锻炼法

STEp3:平躺在地板上,双手分别紧握住一瓶啤酒,高举至头顶。

青春美眉实用丰胸锻炼法

STEp4:然后平着向身体两侧横向展开,再一边做深呼吸一边用力向头顶方向竖直举起,并反复。

青春美眉实用丰胸锻炼法

宫廷御方助你丰胸

这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制作而成,古代称它为“玉女补奶酥”,传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再加上一杯黄芪红枣茶,你的胸围卓然挺拔指日可待。

材料:花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克

做法:

1、花生及黄豆连皮烘干后,磨成粉,红枣切碎,充分拌匀,加少许水使其成形;

2、将其揉成小球后,再压成小圆形状(大小可自行决定);

3、烤箱预热10分钟,以摄氏150度烘烤15分钟。

吃法:用200毫升沸水冲泡,温热时饮用。

效果:

黄豆-有丰富的卵磷脂及蛋白质

红枣-能生津调节内分泌,促进第二性征发育(女人丰胸、男人壮阳)

花生-含有丰富蛋白质及油脂

这可是丰胸的最佳食方,你不试试就太可惜了!

相关文章
延伸阅读
  • 拯救乳头 真正做到“挺“好

    许多女人只知道要乳房大,但却不知道如何保护诱人的乳房,戴上文胸,将乳房耸起来就算完事了。可是一旦在澡堂里,你会看见许多的女人将文胸撤下后,硕大的乳房立即就像个布袋似的悬垂了下来,晃晃荡荡地掉在了胸前,美感顿时荡然无存。她们那美丽的乳房都是结实、饱满、…[查看全文]

  • 三种方法 让你的胸部二次发育

    重塑乳房可以通过手术或物理疗法对于乳房发育不良的女性,一般可分为先天性和后天性两种。青春期女性因大脑过度紧张、劳累、疾病、营养欠缺、束胸等均会干扰乳房发育。有关资料显示,成年未孕女性乳房发育不良者约占15%,婚育哺乳过的女性,乳房形态不良者达40%。天生胸…[查看全文]

发表评论
网站图文更新
最新新闻
精选文章
热门图文
互动论坛
Copyright © 2004-2017 Jttop.com Inc. All rights reserved. 景天阁 健康资讯[景天阁两性天地] 版权所有
合作联系QQ:550036 Email:jttop@163.com 中国电信提供网络带宽 豫ICP备17027076号-1
本站所供内容仅供参考,不可替代医生意见,请谨慎使用部分部分内容来自网络,本站转载仅为传播信息,如有转载或引用文章涉及版权问题,或侵犯了您的权益,请及时与我们联系,我们将在收到通知后撤销该部分内容。