健康百科交流社区设为首页添加收藏
首页
专栏
新闻
专题
疾病百科医院偏方查疾病
保健药品急救自测中医
两性性爱生理书刊时尚育儿性病防治生育避孕文学园地幽默
两性文化男性女性同性图库青春驿站美体健身化妆美容饮食
搜索论坛
图文百科
您现在所在的位置:首页 > 美体健身 > 丰胸 > 正文
专题推荐
栏目热图

普拉提:弹性胸部想入非非

正文字体:  
日期:2006-10-28 来源:假日100天
内容提示:难道你不想拥有充满弹性的胸部。想让你的胸部充满弹性吗。动作一:夹胸练习动作一:夹胸练习要求:双腿自然盘坐,上体保持直立。目的:增加胸部的弹性动作二:提膝练习动作二:提膝练习要求:单腿站立,双手抱紧提起的膝关节,收腹挺胸,眼睛平视前方。

普拉提:弹性胸部想入非非

难道你不想拥有充满弹性的胸部?

在瘦女孩们的身上,除了骨头就是脂肪,因为看起来比别人瘦很多,又怎么吃都不会胖,所以她们大多没有什么运动的意识,在进餐方面也无须节制,想吃什么就吃什么,根本不会计较摄入了多少热量和糖分。而在健身教练看来,这让很多人羡慕的“幸福”却为将来埋下了陷阱。她们虽然四肢纤瘦,但却避免不了成为“小腹婆”,尤其是久坐的白领一族。因为吃不胖,瘦女孩们想要逃离“骨模”族的唯一方法,就是通过运动增加肌肉的含量,让自己看起来更加的结实。

想让你的胸部充满弹性吗?想拥有韧性十足的蜂腰吗?那还等什么?赶紧来练普拉提!

 1 2 3 4 5 6 下一页 尾页
相关文章
延伸阅读
  • 让针灸把脂肪移位到胸部上去

    脂肪移位塑造S身形可能吗相关链接:民间丰胸偏方不花钱胸围UP让你胸部膨胀的三个小细节瘦身加减法纤出健康美环肥燕瘦,本各有美态,然而深圳女孩子依然执着地追求“没有最瘦,只有更瘦”的审美标准,各种瘦身产品和纤体中心应运而生,深圳女孩开始踏上自己的瘦身路:某些…[查看全文]

  • 茴香精油大波妹的小秘密

    茴香精油有益女性健康茴香属于辛香类植物,茴香精油对女性健康具有神奇理疗效果,它可以有效缓解女性行经量过多的问题。如果有类似问题,在排除子宫肌瘤的可能性之后,就可以试着用茴香来调理。使用的方法和任何其他调经的精油一样,在月经来的前7天,每天晚上睡前按摩下…[查看全文]

发表评论
网站图文更新
最新新闻
精选文章
热门图文
互动论坛
Copyright © 2004-2017 Jttop.com Inc. All rights reserved. 景天阁 健康资讯[景天阁两性天地] 版权所有
合作联系QQ:550036 Email:jttop@163.com 中国电信提供网络带宽 豫ICP备17027076号-1
本站所供内容仅供参考,不可替代医生意见,请谨慎使用部分部分内容来自网络,本站转载仅为传播信息,如有转载或引用文章涉及版权问题,或侵犯了您的权益,请及时与我们联系,我们将在收到通知后撤销该部分内容。