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营造美丽乳房风景线

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日期:2005-09-11 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:法国健胸专家解释说,乳房基本上是由一种脂肪组织构成的,发育期间的营养不足是不可能有大胸脯的,但偏偏许多女性为了减肥,刻意地节食,常常这也不吃、那也不吃,当然她的胸部也会跟着缩水。很多女性担心,在为乳房积蓄营养的同时,有些营养会流到其他一些部位,让不该丰满的地方也胖起来。按摩,帮助紧张的乳房松弛..

营造美丽乳房风景线

为什么有的女性不管怎样努力胸部总是缺少风景?什么时候才是健胸的最好时节?为什么有时候胸部没有丰满,反而多了赘肉长出了副乳?

美乳首先要营养

“如果你善于观察,你会发现,生活中很少看到骨瘦如柴的女孩拥有大胸脯的,除非她们家有特别的遗传因子,否则根本没有可能。”法国健胸专家解释说,乳房基本上是由一种脂肪组织构成的,发育期间的营养不足是不可能有大胸脯的,但偏偏许多女性为了减肥,刻意地节食,常常这也不吃、那也不吃,当然她的胸部也会跟着缩水。

“要健胸,首先要注意营养的补充。”专家认为,食疗是丰胸的第一步。

也许有人会说,到底要怎么吃呢?健胸专家认为,每天均衡的饮食还是最重点的,如适量的肉食就绝对不可少,另外,女性多喝牛奶、优酪乳、豆浆可以补充钙质,让身体骨架发育完全也很重要。

丰胸何时最适宜

健胸专家进一步指出,如果发育不好,胸部缺乏营养,冬末春初进行补充是最适宜的。因为进入冬季后,体内代谢下降,体力消耗减少,此时多食肉,多吃脂肪性食物,容易被吸收和蕴藏,从而发挥较大的功效。“其实,就好像中国的中医理论一样,冬末春初时节进补,不仅能固本培元,使身体正气恢复,而且能使身体进入到最佳的状态。”

谈到这一点,在场的白领女性都深有同感。生活在都市中的现代人,大多精神压力较大,工作超负荷,晚上熬夜情况较多,所以经常会因睡眠不足等原因而有疲劳乏力、精力下降之感。“原来消除疲劳、调节人体阴阳平衡,营养胸部,需要适当增加脂肪性食物,还要选对时机。”王小姐听了专家的讲解后恍然大悟。

好产品事半功倍

“冬季吃多了脂肪性食物会不会让身体长胖呢?”很多女性担心,在为乳房积蓄营养的同时,有些营养会流到其他一些部位,让不该丰满的地方也胖起来。“这种担心是正常的,但是又是不必要的。”法国健胸专家指出,在他碰到的一些丰胸失败的案例中,出现过这种情况,有的女性补充营养的过程中,胸部没有丰满,却在腋下长出了“副乳”、腹部聚积了脂肪,“这是因为没有选对产品,使用圣姗娜的消费者就不会有这方面的困惑,曾经的失败者在使用圣姗娜后也改变了这种状况。”健胸专家说,方法对路,见效才快。比如圣姗娜健胸套装,它包括健胸霜和精华喱,两者共同作用能够疏通乳腺管,增强胸部对脂肪的吸收能力。只有这样,女性朋友才能将“副乳”的脂肪也引流到胸部,轻易达到结实、饱满的效果。

爱胸“私房话”

国外一些女性除了进行专业的健胸护理外,在日常生活中,也会注重生活细节,非常护胸有道。一起来看看吧!按摩,帮助紧张的乳房松弛。

“我的乳房在经前总是又疼又硬,医生说是乳腺组织较密造成的。从去年起我每天用按摩油做顺时针按摩,然后用花洒冲浴,结果真解决了经前紧张问题。”———mary32岁人事经理游泳,最佳的乳房运动

“生完宝宝后,为了不让乳房松弛,我每周游3次泳。水对乳房有自然的按摩作用,我的胸肌一点都没有下垂和松弛。”———Lily30岁家庭主妇丝绸睡衣,享受最温柔的触感“给宝宝哺乳那段时间,常因乳房胀痛睡不着觉,后来我发现丝绸质地的内衣感觉最舒服也最贴身。”———Jane32岁广告经理粗纤维食物,吃出健美乳房

“我爱吃粗麦食物以及芹菜苹果等粗纤维食物,这些食物能保障每天身体通畅。体内毒素少了,乳房自然也健康,肿块啊什么的其实都是毒素的凝结。”———Rose33岁银行职员

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