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足下生辉打造美腿100分

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日期:2006-12-10 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:但是如果缺乏护理,一双美腿露出死皮老茧,那么即使线条多么优美,美丽也会大打折扣。别以为只有脸部护理才重要,其实足部的护理也不可敷衍了事。现在就教大家来个完全彻底的足部护理,让你安坐家中也能打造靓靓美腿,美丽一百分。 ●足部护理完整篇: 一、泡: 这个步骤目的是先让脚部皮肤软化,方便后面的清洁和护理。
夏日炎炎,又是迷你裙和凉鞋大行其道的时候。但是如果缺乏护理,一双美腿露出死皮老茧,那么即使线条多么优美,美丽也会大打折扣。别以为只有脸部护理才重要,其实足部的护理也不可敷衍了事。现在就教大家来个完全彻底的足部护理,让你安坐家中也能打造靓靓美腿,美丽一百分!

●足部护理完整篇:

一、泡:

这个步骤目的是先让脚部皮肤软化,方便后面的清洁和护理。

1)、用天然猎鬃毛刷清洁足部皮肤。天然猎鬃毛刷可有助于刷去脚跟、脚侧、脚趾和脚背的污垢,彻底净化足部。

2)、将沐足盐倒入盆里,泡脚15分钟。沐足盐蕴含着天然矿物盐和多种微量元素,能够促进血液循环,补充肌肤营养,消除疲劳,还有助于祛除脚气,强化甲质。

二、磨:

这个步骤除了可以彻底清理脚部的死皮,还能起到按摩的作用,舒缓压力。

1)、用掌心搓暖足部磨砂膏,再敷在脚上,然后轻轻地磨去脚趾、脚面和脚心的死皮和角质,能有效地清除死皮及漂白皮肤,让双足倍感清凉舒爽。

2)、用脚皮锉锉趾缝、脚趾侧面、尾趾的死皮,然后再用磨脚石轻柔地磨掉脚跟的硬皮。(需要时)

3)、用足部按摩啫哩按摩整个足部,让血液自由循环,除垢杀菌,焕发活力。

三、抹:

这一步骤主要是让足部能够得到充分的滋润和营养的补足。

1)、用清水清洗或湿毛巾擦拭干净留在脚上的按摩啫哩,接着用足部浸剂浸泡双脚。含天然药物的足部浸剂能够让你的双足在浸泡中清热去湿,杀菌祛味,解除脚痒的现象。
2)、用足部浸剂浸泡后不用再清洗,可以用香薰喷剂喷洒足部,尤其是指缝间和鞋子、袜子内部,能够让你足下生香,爽利清朗,免除尴尬。

3)、最后当然要记得给足部抹上护足乳液,可以减少厚皮增生,保持皮肤柔润。涂抹的时候要加以轻轻的按摩,让乳液更容易吸收,在滋润肌肤的同时进一步消除双脚疲劳。

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