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细节造就女人的纤细脚腕(图文)

正文字体:
日期:2006-12-10 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:能使脚腕变得纤细。

细节造就女人的纤细脚腕(图文)

A按摩脚掌

利用指压棒按摩脚掌,如果没有指压棒,用笔按压脚掌也可以。

细节造就女人的纤细脚腕(图文)

B按摩小腿

用家中的啤酒瓶等物品从脚踝部位向小腿肚按摩,特别是小腿后部的肌肉。

细节造就女人的纤细脚腕(图文)

C用脚尖走路

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