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妖娆出行 美女示范美腿7步

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日期:2006-12-10 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:有句话叫:穿迷你裙是要有本钱的。它的意思是说:想穿这么漂亮的衣服的确需要姣好的身材,其中最重要的就是腿要瘦,要修长纤细,要圆润坚实。那么秀出瘦腿的功夫如何练就。只要7步——Hers为你总结出了7个步态,就像你希望长高一样,这样的练习让腿部的肌肉有放松,有收紧,浑圆的腿部曲线就此塑造。找到用力关键词:..

有句话叫:穿迷你裙是要有本钱的。它的意思是说:想穿这么漂亮的衣服的确需要姣好的身材,其中最重要的就是腿要瘦,要修长纤细,要圆润坚实!那么秀出瘦腿的功夫如何练就?

只要7步——Hers为你总结出了7个步态,就像你希望长高一样,这样的练习让腿部的肌肉有放松,有收紧,浑圆的腿部曲线就此塑造。

找到用力关键词:用力跳!别告诉我你老了,因为年轻,就是找到放松的自我。

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