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修长体态搞定3种粗腿类型

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日期:2006-12-10 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:我们可以配合运动同美腿用品一齐用,把双腿变得更加修长。肌肉型:你双腿的肌肉非常结实,想双腿变得细,首先要令双腿肌肉松返,而且要将腿筋拉长,那自然双腿望上去会修长。所以燃烧脂肪对这类型人好重要,同时要令双腿增加少许肌肉,这样双脚先会变得有线条美。

修长体态搞定3种粗腿类型

有没有发觉你双腿没啥线条,有点肥又有点粗呢?想改善的话,总有办法呢!我们可以配合运动同美腿用品一齐用,把双腿变得更加修长!首先,大家要了解一下自己是属于哪一种腿型,然后配合以下的示范运动,只要持之有恒,保证你有一对靓靓美腿喔!

肌肉型:

你双腿的肌肉非常结实,想双腿变得细,首先要令双腿肌肉松返,而且要将腿筋拉长,那自然双腿望上去会修长!

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