健康百科交流社区设为首页添加收藏
首页
专栏
新闻
专题
疾病百科医院偏方查疾病
保健药品急救自测中医
两性性爱生理书刊时尚育儿性病防治生育避孕文学园地幽默
两性文化男性女性同性图库青春驿站美体健身化妆美容饮食
搜索论坛
图文百科
您现在所在的位置:首页 > 美体健身 > 减肥塑身 > 减肥杂谈 > 正文
专题推荐
栏目热图

娱乐圈火辣女明星们的减肥方法

正文字体:
日期:2016-12-13 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:很多人为了能够迅速的减肥,总是习惯性的采用节食减肥方法,其实健康有效的减肥方法,其实就是运动+适当的节食,这样合二为一的方法能够很好的帮助减肥,喜欢这样减肥方法的人们,一定要注意哦。娱乐圈火辣女明星们的减肥方法方法/步骤甘婷婷瘦身方法:水果代替正餐、运动性感女星甘婷婷在宫廷剧中崭露头角,而且给大家一种

很多人为了能够迅速的减肥,总是习惯性的采用节食减肥方法,其实健康有效的减肥方法,其实就是运动+适当的节食,这样合二为一的方法能够很好的帮助减肥,喜欢这样减肥方法的人们,一定要注意哦!

娱乐圈火辣女明星们的减肥方法

方法/步骤

甘婷婷

瘦身方法:水果代替正餐、运动

性感女星甘婷婷在宫廷剧中崭露头角,而且给大家一种很美丽的形象。当然,这其中有天使面孔和养眼身材的功劳。甘婷婷在进入演艺圈之前就很瘦,曾经也为了戏剧的角色一个月减掉5斤体重,瘦身期间不吃饭只吃水果,加上每天定期的运动,这会让减肥变得更加有意思。

蔡依林

瘦身方法:白灼、无油、瑜伽

除了刚出道的时候,其实带有小小的婴儿肥,最终形成了少男们的熟女形象,这都是后期不断的努力而得到。饮食方面最常吃到的是白灼,这几乎成为了她餐桌上的主旋律,水煮蔬菜、山药、荞麦面是她每天的主食,清淡饮食为主,少油、少盐的饮食生活很关键;在运动方面,蔡依林坚持每天练习瑜伽,这也是一个很好的塑造好身材的方法。

 1 2 3 4 5 下一页 尾页
相关文章
延伸阅读
  • 分析减肥最有效的方法有哪些

    如何利用经期减肥瘦身呢。有效的室内减肥法自信的瘦下来什么减肥效果最好分享最有效的瘦身方法减肥最有效的方法腰腹部减肥最有效的方法腰腹部减肥最有效的方法,腰腹部上都有赘肉,因此很多mm都为腰腹上的赘肉而烦恼,快速去除腰腹部的赘肉呢。腰腹部减肥最有效的方法:…[查看全文]

  • 不用节食的减肥方法大集合

    节食减肥却不见瘦的5大原因四天断食减肥小妙招让你轻松瘦55个节食又不伤身的减肥法不用节食的减肥方法7个不用节食的减肥方法对于喜欢美食的mm来说节食这种减肥方法是件非常残酷的,也确实是这样的,使身体健康受到影响,小编这里有7个不用节食的减肥方法。[全文]不节食不…[查看全文]

发表评论
网站图文更新
最新新闻
热门文章
热门图文
网站推荐
互动论坛
Copyright © 2004-2017 Jttop.com Inc. All rights reserved. 景天阁 健康资讯[景天阁两性天地] 版权所有
合作联系QQ:550036 Email:jttop@163.com 中国电信提供网络带宽 豫ICP备17027076号-1
本站所供内容仅供参考,不可替代医生意见,请谨慎使用部分部分内容来自网络,本站转载仅为传播信息,如有转载或引用文章涉及版权问题,或侵犯了您的权益,请及时与我们联系,我们将在收到通知后撤销该部分内容。