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专家告诉你最快速最有效的减肥法

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日期:2009-01-08 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:夏日到来,眼瞅着掩饰了一冬的小肚腩和小象腿就要显形,是不是很着急。憋足了劲准备把储藏了一冬的脂肪在夏天来临之前消灭掉,却苦于不知如何是好。下面就跟踪朽,一起寻找瘦身大法。瘦身要分步进行节食、针炙、运动、药物……这众多瘦身方式,除了效果有限、有害健康之外,最大的问题就在于,没有将瘦身分步进行。分步即

夏日到来,眼瞅着掩饰了一冬的小肚腩和小象腿就要显形,是不是很着急?憋足了劲准备把储藏了一冬的脂肪在夏天来临之前消灭掉,却苦于不知如何是好?下面就跟踪小编,一起寻找瘦身大法。

瘦身要分步进行

节食、针炙、运动、药物……这众多瘦身方式,除了效果有限、有害健康之外,最大的问题就在于,没有将瘦身分步进行。分步即:先排毒/排水,再消脂,最后收紧。这一系列的步骤需要针对个人的肥胖类型来选择不同方式。

了解自己的肥胖类型

通过这样一台仪器,就可以轻松检测出自己体内肌肉、水分以及脂肪的含量。更可测出新陈代谢率、健康指数等多项数据。有了它,就可以“对症下药”,让瘦身事半攻倍啦!

排出毒素,一身轻松

现在市面有一些排毒、排水的精华乳售卖,通过特定的植物成分,帮助身体排毒排水。只有搭配专业的按摩手法及仪器的配合,才能达到良好的效果。小编尝试了源自瑞士纤体机构玛花纤体的LRC瘦身疗程,纯天然的瘦身嗜喱配合专业的仪器,两周下来,就发现有了很明显的效果。

曲线雕塑,瘦身有型

玛花纤体BRT疗程,可以针对全身修复曲线、打通淋巴系统。不到半小时的疗程,相当于3小时的有氧运动。

消脂化脂,瘦身有道

FMS化脂减肥法(FatMobilizationSystem)是玛花纤体的皇牌瘦身课程。在需要减脂的部位绑上绷带,配伍草本精华配方,通过降低体温,将脂肪细胞里的脂肪酸逼出。

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