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减肥的健康与非健康之分

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日期:2009-01-08 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:衡量一种减肥方法是否真正有效,不是减完后再看有无反弹,而是在选用方法和减肥过程中是否对身体健康有益而非有害,减肥方法的优劣就已见分晓。如果减肥过程中出现神疲乏力,面色萎黄、头晕眼花、四肢发软等状况,说明不是在减少脂肪,而是在消耗糖分、蛋白质、水分——这种非健康减肥,减后也必然反弹。如果减肥当中或后期

衡量一种减肥方法是否真正有效,不是减完后再看有无反弹,而是在选用方法和减肥过程中是否对身体健康有益而非有害,减肥方法的优劣就已见分晓。

如果减肥过程中出现神疲乏力,面色萎黄、头晕眼花、四肢发软等状况,说明不是在减少脂肪,而是在消耗糖分、蛋白质、水分——这种非健康减肥,减后也必然反弹。

如果减肥当中或后期出现:畏寒、四肢发冷、腰部发凉、夜尿频多,属病理现象。说明减肥损伤了元气与血气,造成脾肾虚,反弹在望,减了等于没减,而且已成病态。

全息物理健康减肥法,在减肥的同时可解除上述疾病。通过对人体代谢率平衡调整,脂肪能量稳步转化,营养与增氧合理调配,实现健康瘦身。

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