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六大怪招奇迹瘦身法

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日期:2005-10-23 来源:千龙新闻网
内容提示:鸡汤减肥法 也许您听说过抚慰心灵的《心灵鸡汤》这本书,不过现在向您推荐的是具有瘦身功效的鸡汤。好莱坞48小时奇迹减肥法 功效:这个减肥方法承诺:将会帮助参与者在短短的两天之内减掉10磅或者更多的体重。

柚子减肥

见识到这种减肥方法之后,那些曾经被虚假水果减肥法伤透了心的减肥者将会重新获得希望。

功效:此种方法的支持者表示,这种甜美多汁的水果可以燃烧体内脂肪,起到很好的减肥效果。

相关提醒:减肥者需要做的仅仅是减少零食和大部分复合碳水化合物的摄入,同时每天喝几杯水,这样您就会发现以前臃肿的腰身慢慢变得苗条多了。

苹果醋减肥法

功效:苹果醋减肥法的狂热者们表示,发酵的苹果中含有果胶,而人们相信这种果胶可以帮助降低脂肪含量。

相关提醒:因此减肥者需要做的仅仅是在每餐前喝几小勺苹果醋,如此而已,轻轻松松地燃烧多余的脂肪。

鸡汤减肥法

也许您听说过抚慰心灵的《心灵鸡汤》这本书,不过现在向您推荐的是具有瘦身功效的鸡汤。

这种方法十分简单,减肥者每天可以进食一些非常简单的早餐和很多鸡汤,鸡汤的摄入量是不受限制的。

功效:仅仅是鸡汤而已,绝对不能加入面条之类的东西。每天如此,这样坚持一个礼拜就会有不错的减肥效果。

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